Śmietana
Należy do:
Kwaśna śmietana, en:Fermented creams, Śmietanki, Fermentowane produkty mleczne, Żywność fermentowana, Nabiał
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 27 produktów z kategorii Śmietana dla których wartość odżywcza jest znana (z 36 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
744 kj (178 kcal) |
149 kj (38 kcal) |
558 kj (135 kcal) |
559 kj (135 kcal) |
780 kj (188 kcal) |
1200 kj (291 kcal) |
1220 kj (292 kcal) |
Tłuszcz | 16,6 g | 4,06 g | 12 g | 12 g | 18 g | 30 g | 30 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 10,8 g | 2,35 g | 7,8 g | 8 g | 11 g | 19 g | 21 g |
Węglowodany | 3,96 g | 0,44 g | 3,1 g | 3,3 g | 4 g | 4,8 g | 18 g |
Cukry | 3,82 g | 0,353 g | 3,1 g | 3,3 g | 4 g | 4,5 g | 17 g |
Błonnik | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Białko | 2,55 g | 0,18 g | 2,2 g | 2,2 g | 2,6 g | 2,8 g | 3 g |
Sól | 0,1 g | 0,007 g | 0,08 g | 0,09 g | 0,1 g | 0,12 g | 0,13 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
36 produktów