Śmietana
Należy do:
Kwaśna śmietana, en:Fermented creams, Śmietanki, Fermentowane produkty mleczne, Żywność fermentowana, Nabiał
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 26 produktów z kategorii Śmietana dla których wartość odżywcza jest znana (z 31 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
724 kj (173 kcal) |
117 kj (29 kcal) |
558 kj (135 kcal) |
559 kj (135 kcal) |
780 kj (188 kcal) |
1000 kj (239 kcal) |
1200 kj (292 kcal) |
Tłuszcz | 16 g | 3,01 g | 12 g | 12 g | 18 g | 21 g | 30 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 10,4 g | 1,65 g | 7,8 g | 8 g | 11 g | 12,3 g | 19 g |
Węglowodany | 4 g | 0,41 g | 3,1 g | 3,3 g | 4 g | 4,8 g | 18 g |
Cukry | 3,85 g | 0,324 g | 3,1 g | 3,3 g | 4 g | 4,5 g | 17 g |
Błonnik | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Białko | 2,57 g | 0,168 g | 2,2 g | 2,3 g | 2,7 g | 2,8 g | 3 g |
Sól | 0,101 g | 0,007 g | 0,08 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,12 g | 0,13 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
33 produktów