Żywność i napoje na bazie roślin

Kategoria: Żywność i napoje na bazie roślin

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 569 produktów z kategorii Żywność i napoje na bazie roślin dla których wartość odżywcza jest znana (z 678 produktów).

Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90-ty centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna (kJ) 1110 kj 754 kj 0 kj 128 kj 1380 kj 2370 kj 3770 kj
Wartość energetyczna (kcal) 258 kcal 171 kcal 0 kcal 24 kcal 305 kcal 540 kcal 900 kcal
Wartość energetyczna 1060 kj
(258 kcal)
716 kj
(171 kcal)
0 kj
(0 kcal)
96 kj
(24 kcal)
1200 kj
(305 kcal)
2250 kj
(540 kcal)
3770 kj
(900 kcal)
Tłuszcz 8,06 g 14,3 g 0 g 0 g 1,6 g 45 g 100 g
- Kwasy tłuszczowe nasycone 1,5 g 2,6 g 0 g 0 g 0,3 g 8 g 94 g
- Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 29,5 g 22,6 g 0,6 g 0,6 g 30 g 66,7 g 73 g
- Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 15,9 g 12,2 g 0,1 g 0,3 g 15 g 38,2 g 70 g
Węglowodany 33,2 g 27 g 0 g 0,5 g 31 g 73 g 82,6 g
- Cukry 6,74 g 8,15 g 0 g 0 g 3,4 g 27 g 68 g
Błonnik 4,15 g 3,09 g 0 g 0 g 3,9 g 9,5 g 37 g
Białko 5,75 g 5,12 g 0 g 0 g 5,6 g 14 g 37 g
Sól 0,334 g 0,483 g 0 g 0 g 0,05 g 1,4 g 5 g
Sodium 0,134 g 0,193 g 0 g 0 g 0,02 g 0,56 g 2 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Witamina A 543 µg 306 µg 0 µg 120 µg 600 µg 940 µg 3600 µg
Witamina D 4,97 µg 2,37 µg 0,75 µg 0,75 µg 5 µg 7,5 µg 7,5 µg
Witamina E 11,2 mg 10,3 mg 0,9 mg 0,9 mg 9,6 mg 33 mg 12 000 mg
Witamina C 15,4 mg 8,82 mg 0 mg 2 mg 15 mg 32 mg 6000 mg
Witamina B1 (Tiamina) 0,699 mg 0,346 mg 0,165 mg 0,17 mg 0,92 mg 1,1 mg 1,1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,877 mg 0,494 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,17 mg 1,4 mg 1,4 mg
Niacyna 10,9 mg 4,62 mg 2,4 mg 2,4 mg 13 mg 16 mg 16 mg
Witamina B6 1,08 mg 0,39 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,22 mg 1,4 mg 1,4 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 108 µg 56,9 µg 30 µg 30 µg 106 µg 200 µg 200 µg
Witamina B12 0,672 µg 0,666 µg 0,375 µg 0,375 µg 0,38 µg 2,5 µg 2,5 µg
Kwas pantotenowy 4,11 mg 1,71 mg 0,9 mg 0,9 mg 4,89 mg 6 mg 6 mg
Potas 346 mg 259 mg 0 mg 66 mg 379 mg 810 mg 875 mg
Wapń 263 mg 212 mg 0 mg 0 mg 195 mg 923 mg 1070 mg
Żelazo 5,71 mg 3,35 mg 0 mg 0,07 mg 6,7 mg 10,6 mg 17,1 mg
Magnez 153 mg 89,8 mg 32 mg 49 mg 130 mg 292 mg 540 mg
Nutrition score - France 3,13 3,13 3,13 3,13 3,13 3,13 3,13
Nutri-Score C C C C C C

Produkty z Żywność i napoje na bazie roślin kategorii

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata