Żywność i napoje na bazie roślin

Kategoria: Żywność i napoje na bazie roślin

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 709 produktów z kategorii Żywność i napoje na bazie roślin dla których wartość odżywcza jest znana (z 845 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90-ty centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna (kJ) 1100 kj 750 kj 0 kj 146 kj 1260 kj 2450 kj 10 300 kj
Wartość energetyczna (kcal) 255 kcal 170 kcal 0 kcal 22 kcal 286 kcal 540 kcal 900 kcal
Wartość energetyczna 1060 kj
(255 kcal)
721 kj
(170 kcal)
0 kj
(0 kcal)
90 kj
(22 kcal)
1190 kj
(286 kcal)
2260 kj
(540 kcal)
10 300 kj
(900 kcal)
Tłuszcz 9,16 g 15,4 g 0 g 0 g 1,6 g 46 g 100 g
- Kwasy tłuszczowe nasycone 1,77 g 3,02 g 0 g 0 g 0,3 g 9,1 g 94 g
- Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 29 g 21,4 g 0,6 g 6,4 g 30 g 66,7 g 73 g
- Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 15,8 g 10,2 g 0,1 g 1,1 g 15 g 35,4 g 70 g
- Omega 3 fatty acids 4,16 g 3,25 g 0,001 g 0,5 g 3 g 9,1 g 54 g
Węglowodany 31,1 g 27,1 g 0 g 0,2 g 17 g 72,1 g 84 g
- Cukry 6,52 g 8,39 g 0 g 0 g 3 g 27 g 73,1 g
Błonnik 3,98 g 3,09 g 0 g 0 g 3,6 g 9,5 g 37 g
Białko 5,23 g 4,92 g 0 g 0 g 3,5 g 14 g 37 g
Sól 0,355 g 0,484 g 0 g 0 g 0,08 g 1,4 g 100 g
Sodium 0,142 g 0,194 g 0 g 0 g 0,032 g 0,56 g 40 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Witamina A 683 µg 264 µg 0 µg 150 µg 800 µg 900 µg 900 000 000 µg
Witamina D 6,38 µg 1,76 µg 0,75 µg 2,96 µg 7,5 µg 7,5 µg 750 µg
Witamina E 11,3 mg 8,83 mg 0,005 mg 0,9 mg 10 mg 31 mg 12 000 mg
Witamina C 14,8 mg 8,71 mg 0 mg 2 mg 12,1 mg 32 mg 6000 mg
Witamina B1 (Tiamina) 0,697 mg 0,348 mg 0,165 mg 0,17 mg 0,92 mg 1,1 mg 1,1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,877 mg 0,494 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,17 mg 1,4 mg 1,4 mg
Niacyna 10,9 mg 4,62 mg 2,4 mg 2,4 mg 13 mg 16 mg 16 mg
Witamina B6 0,919 mg 0,487 mg 0 mg 0,21 mg 1,17 mg 1,4 mg 1,4 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 108 µg 56,9 µg 30 µg 30 µg 106 µg 200 µg 200 µg
Witamina B12 0,908 µg 0,866 µg 0,375 µg 0,375 µg 0,38 µg 380 µg 380 µg
Kwas pantotenowy 4,11 mg 1,71 mg 0,9 mg 0,9 mg 4,89 mg 6 mg 6 mg
Potas 428 mg 287 mg 0 mg 66 mg 400 mg 833 mg 875 mg
Wapń 263 mg 212 mg 0 mg 0 mg 195 mg 923 mg 1070 mg
Fosfor 259 mg 187 mg 105 mg 113 mg 188 mg 722 mg 1170 mg
Żelazo 5,16 mg 3,32 mg 0 mg 0,07 mg 6,7 mg 10,6 mg 17,1 mg
Magnez 156 mg 87,2 mg 32 mg 49 mg 160 mg 292 mg 540 mg
Miedź 0,321 mg 0,119 mg 0,15 mg 0,15 mg 0,37 mg 1,57 mg 1,57 mg
Nutrition score - France 3,57 3,57 3,57 3,57 3,57 3,57 3,57
Nutri-Score C C C C C C

Produkty z Żywność i napoje na bazie roślin kategorii

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata