Pestki słonecznika
Należy do:
Pestki słonecznika i ich produkty, Nasiona, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 12 produktów z kategorii Pestki słonecznika dla których wartość odżywcza jest znana (z 18 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
2420 kj (583 kcal) |
322 kj (78 kcal) |
1540 kj (373 kcal) |
2140 kj (512 kcal) |
2560 kj (618 kcal) |
2670 kj (645 kcal) |
2680 kj (648 kcal) |
Tłuszcz | 48,6 g | 7,85 g | 31,2 g | 35 g | 52 g | 55,1 g | 56 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,73 g | 0,963 g | 2,6 g | 4,1 g | 5,1 g | 6,61 g | 8,3 g |
Węglowodany | 10,4 g | 2,51 g | 3,92 g | 7,5 g | 11,4 g | 12 g | 23,7 g |
Cukry | 2,52 g | 1,01 g | 0 g | 2,2 g | 2,6 g | 3,87 g | 7,3 g |
Błonnik | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Białko | 20,3 g | 5,99 g | 3,3 g | 20,4 g | 21 g | 27,1 g | 27,8 g |
Sól | 0,161 g | 0,301 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 1 g | 1,1 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
18 produktów