Alternatywy mięsa - Strona 6
Zawiera:
- Panierowane kotlety warzywne
- en:Frozen vegetable rosti
- Sery na grilla
- Zastępniki mięsa
- en:Plant-based sausage with wheat or seitan
- Seitan
- en:Soy-based minced prepacked
- en:Soy-based patty plain (vegetable steak) prepacked
- Tempeh
- Tofu
- Warzywne kotlety
- Wegetariańskie pulpety
- en:Vegetarian hamburgers
- Wegetariańskie kotlety
- en:Vegetarian skewers
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 243 produktów z kategorii Alternatywy mięsa dla których wartość odżywcza jest znana (z 264 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
936 kj (224 kcal) |
259 kj (62 kcal) |
232 kj (55 kcal) |
531 kj (127 kcal) |
939 kj (224 kcal) |
1410 kj (332 kcal) |
1820 kj (438 kcal) |
Tłuszcz | 10,8 g | 4,59 g | 0,2 g | 3,4 g | 10,1 g | 19 g | 33 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,61 g | 1,56 g | 0 g | 0,4 g | 1,1 g | 5 g | 29 g |
Węglowodany | 10,5 g | 6,57 g | 0,4 g | 2,1 g | 9,6 g | 23,7 g | 62 g |
Cukry | 2,27 g | 1,93 g | 0 g | 0,4 g | 1,7 g | 6,9 g | 59 g |
Błonnik | 4,21 g | 2,34 g | 0 g | 1 g | 3,74 g | 8,8 g | 17 g |
Białko | 16,4 g | 6,68 g | 1 g | 6,66 g | 15 g | 27,7 g | 58 g |
Sól | 1,53 g | 0,732 g | 0 g | 0,05 g | 1,5 g | 2,78 g | 4,05 g |
Witamina B12 | 0,729 µg | 0,508 µg | 0,375 µg | 0,38 µg | 0,534 µg | 2,5 µg | 380 µg |
Wapń | 202 mg | 20,2 mg | 148 mg | 148 mg | 210 mg | 220 mg | 220 mg |
Żelazo | 4,72 mg | 2 mg | 2,1 mg | 2,1 mg | 4,8 mg | 7,48 mg | 10 mg |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
264 produktów