Pomóż nam uczynić przejrzystość żywności normą!

Jako organizacja non-profit jesteśmy zależni od Twoich darowizn, aby nadal informować konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą.

Rewolucja żywieniowa zaczyna się od Ciebie!

Podaruj

Cottage cheese

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 31 produktów z kategorii Cottage cheese dla których wartość odżywcza jest znana (z 34 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 404 kj
(95 kcal)
74 kj
(15 kcal)
163 kj
(39 kcal)
339 kj
(80 kcal)
406 kj
(97 kcal)
589 kj
(142 kcal)
1000 kj
(165 kcal)
Tłuszcz 4,2 g 1,43 g 0,238 g 3 g 5 g 6 g 23 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 2,82 g 0,968 g 0,048 g 2 g 3 g 4,9 g 15 g
Węglowodany 2,6 g 0,585 g 1,6 g 2 g 2,5 g 4 g 15 g
Cukry 2,53 g 0,607 g 1,5 g 1,9 g 2,5 g 4 g 15 g
Błonnik 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,1 g
Białko 11,1 g 1,62 g 6 g 9,1 g 11 g 15 g 16 g
Sól 0,578 g 0,175 g 0,05 g 0,13 g 0,7 g 0,7 g 0,8 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata