Cottage cheese
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 29 produktów z kategorii Cottage cheese dla których wartość odżywcza jest znana (z 33 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
404 kj (94 kcal) |
77 kj (16 kcal) |
163 kj (39 kcal) |
337 kj (80 kcal) |
406 kj (97 kcal) |
619 kj (142 kcal) |
1000 kj (165 kcal) |
Tłuszcz | 4,21 g | 1,45 g | 0,238 g | 3 g | 5 g | 8 g | 23 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,83 g | 0,985 g | 0,048 g | 2 g | 3 g | 5,2 g | 15 g |
Węglowodany | 2,63 g | 0,591 g | 1,6 g | 2 g | 2,5 g | 4 g | 15 g |
Cukry | 2,56 g | 0,619 g | 1,5 g | 1,8 g | 2,5 g | 4 g | 15 g |
Błonnik | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Białko | 11 g | 1,49 g | 6 g | 8,6 g | 11 g | 15 g | 16 g |
Sól | 0,568 g | 0,179 g | 0,05 g | 0,13 g | 0,7 g | 0,7 g | 0,8 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
33 produktów