en:Cereal flakes
Należy do:
Płatki, Płatki śniadaniowe, Zboża i produkty zbożowe, Zboża i ziemniaki, Produkty śniadaniowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
- en:Amaranth flakes
- en:Barley flakes
- en:Blend of rolled cereal flakes
- en:Buckwheat flakes
- Płatki kukurydziane
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- en:Khorasan wheat flakes
- en:Millet flakes
- en:Mixed cereal flakes
- en:Quinoa flakes
- en:Rice flakes
- Płatki owsiane
- en:Rolled spelt flakes
- en:Rolled wheat flakes
- en:Rye flakes
- en:Teff flakes
- en:Wild rice flakes
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 73 produktów z kategorii en:Cereal flakes dla których wartość odżywcza jest znana (z 80 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1560 kj (369 kcal) |
56 kj (12 kcal) |
1160 kj (30 kcal) |
1470 kj (348 kcal) |
1560 kj (372 kcal) |
1640 kj (388 kcal) |
3160 kj (429 kcal) |
Tłuszcz | 4,55 g | 2,38 g | 0,8 g | 1,1 g | 5,7 g | 7,2 g | 12 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,93 g | 0,386 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 1,4 g | 4,8 g |
Węglowodany | 67,2 g | 9,24 g | 43 g | 55,9 g | 65 g | 83 g | 88 g |
Cukry | 3,68 g | 4,73 g | 0 g | 0,5 g | 1,8 g | 16 g | 30 g |
Błonnik | 7,86 g | 3,3 g | 2,2 g | 2,6 g | 9,5 g | 12,1 g | 30 g |
Białko | 10,8 g | 2,56 g | 3,4 g | 6,8 g | 12 g | 14 g | 29 g |
Sól | 0,348 g | 0,508 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 1,5 g | 2,7 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
80 produktów