en:Cereal flakes
Należy do:
Płatki, Płatki śniadaniowe, Zboża i produkty zbożowe, Zboża i ziemniaki, Produkty śniadaniowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
- en:Amaranth flakes
- en:Barley flakes
- en:Blend of rolled cereal flakes
- en:Buckwheat flakes
- Płatki kukurydziane
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- en:Khorasan wheat flakes
- en:Millet flakes
- en:Mixed cereal flakes
- en:Quinoa flakes
- en:Rice flakes
- Płatki owsiane
- en:Rolled spelt flakes
- en:Rolled wheat flakes
- en:Rye flakes
- en:Teff flakes
- en:Wild rice flakes
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 62 produktów z kategorii en:Cereal flakes dla których wartość odżywcza jest znana (z 68 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1560 kj (369 kcal) |
44 kj (10 kcal) |
1360 kj (323 kcal) |
1470 kj (348 kcal) |
1560 kj (372 kcal) |
1620 kj (387 kcal) |
1810 kj (429 kcal) |
Tłuszcz | 4,36 g | 2,39 g | 0,8 g | 0,8 g | 5,2 g | 7,2 g | 11 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,867 g | 0,386 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 1,3 g | 4,8 g |
Węglowodany | 68 g | 9,22 g | 43 g | 58,1 g | 63,4 g | 83 g | 88 g |
Cukry | 4,12 g | 5,19 g | 0 g | 0,5 g | 1,8 g | 21 g | 30 g |
Błonnik | 7,51 g | 3,32 g | 2,2 g | 2,5 g | 9 g | 12 g | 30 g |
Białko | 10,6 g | 2,48 g | 3,4 g | 6,8 g | 11,9 g | 14 g | 17 g |
Sól | 0,414 g | 0,575 g | 0 g | 0,002 g | 0,05 g | 1,6 g | 2,7 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
69 produktów