en:Cereal grains
Należy do:
Zboża i produkty zbożowe, Nasiona, Zboża i ziemniaki, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 117 produktów z kategorii en:Cereal grains dla których wartość odżywcza jest znana (z 139 produktów).
| Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna |
1500 kj (356 kcal) |
277 kj (67 kcal) |
84 kj (20 kcal) |
1380 kj (326 kcal) |
1480 kj (353 kcal) |
2060 kj (498 kcal) |
2940 kj (702 kcal) |
| Tłuszcz | 5,48 g | 9,83 g | 0 g | 0,6 g | 2,2 g | 31 g | 60 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,729 g | 0,836 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 3,3 g | 8 g |
| Węglowodany | 59,5 g | 24,3 g | 0,6 g | 7,2 g | 70 g | 79 g | 81,3 g |
| Cukry | 1,01 g | 0,978 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 3,2 g | 24 g |
| Błonnik | 5,69 g | 4,85 g | 0,5 g | 1,5 g | 4,4 g | 20 g | 38 g |
| Białko | 10,6 g | 4,63 g | 0,5 g | 6,7 g | 8,9 g | 21,3 g | 34 g |
| Sól | 0,042 g | 0,059 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 0,16 g | 3,29 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
139 produktów