en:Cereal grains
Należy do:
Zboża i produkty zbożowe, Nasiona, Zboża i ziemniaki, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 103 produktów z kategorii en:Cereal grains dla których wartość odżywcza jest znana (z 119 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1480 kj (352 kcal) |
279 kj (67 kcal) |
84 kj (20 kcal) |
1380 kj (325 kcal) |
1480 kj (353 kcal) |
2030 kj (486 kcal) |
2940 kj (702 kcal) |
Tłuszcz | 5,37 g | 9,71 g | 0 g | 0,6 g | 2,4 g | 31 g | 60 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,757 g | 0,923 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 3,3 g | 8 g |
Węglowodany | 57,8 g | 25,5 g | 0,6 g | 7 g | 69,3 g | 79 g | 81,3 g |
Cukry | 1,12 g | 1,1 g | 0 g | 0,1 g | 0,7 g | 3,3 g | 24 g |
Błonnik | 5,95 g | 5,58 g | 0,5 g | 1,3 g | 4,4 g | 21 g | 38 g |
Białko | 10,5 g | 4,51 g | 0,5 g | 6,2 g | 8,9 g | 21 g | 34 g |
Sól | 0,046 g | 0,065 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 0,16 g | 3,29 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
115 produktów