Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2024 roku

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

en:Cereals with fruits

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 39 produktów z kategorii en:Cereals with fruits dla których wartość odżywcza jest znana (z 40 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 1640 kj
(391 kcal)
125 kj
(30 kcal)
1420 kj
(340 kcal)
1480 kj
(350 kcal)
1610 kj
(381 kcal)
1880 kj
(448 kcal)
1940 kj
(461 kcal)
Tłuszcz 8,98 g 4,61 g 1,4 g 2,4 g 7 g 17 g 18,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 3,6 g 2,77 g 0,3 g 0,3 g 2,9 g 9,4 g 11 g
Węglowodany 64,3 g 5,01 g 51,2 g 59 g 64 g 75 g 78 g
Cukry 18,8 g 3,82 g 5 g 12 g 19,6 g 24,7 g 29 g
Błonnik 8,41 g 1,47 g 6,1 g 6,5 g 8,2 g 11 g 12 g
Białko 8,94 g 0,996 g 7 g 7,4 g 8,9 g 11 g 12 g
Sól 0,305 g 0,233 g 0,005 g 0,02 g 0,32 g 0,76 g 1 g
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard 100% 12.7 g 100% 12.7 g 13 g
    Plastik 0% 100% 1.5 g 2 g
    Szkło 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Nieznany 0% 0% 0 g
    Razem - - - - 14 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata