Cottage cheese
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 27 produktów z kategorii Cottage cheese dla których wartość odżywcza jest znana (z 31 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
412 kj (96 kcal) |
80 kj (17 kcal) |
163 kj (39 kcal) |
337 kj (80 kcal) |
406 kj (97 kcal) |
619 kj (142 kcal) |
1000 kj (165 kcal) |
Tłuszcz | 4,23 g | 1,48 g | 0,238 g | 3 g | 5 g | 8 g | 23 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,85 g | 1,01 g | 0,048 g | 2 g | 3 g | 5,2 g | 15 g |
Węglowodany | 2,74 g | 0,643 g | 1,6 g | 2 g | 2,5 g | 4 g | 15 g |
Cukry | 2,66 g | 0,682 g | 1,5 g | 1,9 g | 2,5 g | 4 g | 15 g |
Błonnik | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Białko | 11,2 g | 1,74 g | 6 g | 8,6 g | 11 g | 15 g | 16 g |
Sól | 0,535 g | 0,201 g | 0,05 g | 0,1 g | 0,6 g | 0,7 g | 0,8 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
32 produktów