Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2024 roku

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

en:Fresh plant-based foods

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 21 produktów z kategorii en:Fresh plant-based foods dla których wartość odżywcza jest znana (z 30 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 190 kj
(45 kcal)
146 kj
(35 kcal)
51 kj
(12 kcal)
59 kj
(14 kcal)
142 kj
(34 kcal)
544 kj
(130 kcal)
1430 kj
(339 kcal)
Tłuszcz 1,03 g 1,12 g 0 g 0,1 g 0,5 g 3,7 g 24,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,157 g 0,169 g 0 g 0 g 0,1 g 0,6 g 2,7 g
Węglowodany 3,06 g 4,31 g 0 g 0 g 1,9 g 22 g 57 g
Cukry 1,01 g 0,858 g 0 g 0 g 1,3 g 2,4 g 2,7 g
Błonnik 2,76 g 2,29 g 0,8 g 1 g 2,4 g 11 g 16,9 g
Białko 3,74 g 1,99 g 0,7 g 0,9 g 4,3 g 9,5 g 15 g
Sól 0,078 g 0,163 g 0 g 0 g 0,03 g 0,72 g 0,78 g
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard 0% 0% 0 g
    Plastik 100% 0.4 g 100% 0.4 g 0 g
    Szkło 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Nieznany 0% 0% 0 g
    Razem - - - - 0 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata