Tuńczyki
Należy do:
Tłuste ryby, Ryby, en:Fishes and their products, Owoce morza
Zawiera:
- en:Albacore
- en:Atlantic bluefin tunas
- en:Bigeye tunas
- en:Canned tunas
- en:Longtail tuna
- en:Roasted Tuna
- en:Skipjack tuna raw
- en:Smoked tunas
- en:Tropical tunas
- Filety z tuńczyka
- en:Tuna in brine
- en:Tuna in Catalan-style
- en:Tuna mayo
- en:Tuna rillettes
- en:Tunas in escabèche sauce
- en:Whole tunas
- fr:Axoa de thon
- fr:Thons à la Catalane
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 29 produktów z kategorii Tuńczyki dla których wartość odżywcza jest znana (z 31 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
601 kj (143 kcal) |
264 kj (64 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
316 kj (75 kcal) |
524 kj (124 kcal) |
1300 kj (313 kcal) |
1540 kj (372 kcal) |
Tłuszcz | 7,61 g | 8,59 g | 0,2 g | 0,5 g | 5,9 g | 31 g | 35 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,13 g | 1,16 g | 0 g | 0 g | 0,9 g | 4,3 g | 5,2 g |
Węglowodany | 0,364 g | 0,788 g | 0 g | 0 g | 0 g | 3,9 g | 3,9 g |
Cukry | 0,164 g | 0,451 g | 0 g | 0 g | 0 g | 2,2 g | 3,4 g |
Błonnik | 0,122 g | 0,23 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 0,6 g |
Białko | 20,5 g | 3,77 g | 12 g | 14 g | 22 g | 25 g | 26 g |
Sól | 1,01 g | 0,33 g | 0 g | 0,48 g | 1 g | 1,5 g | 10 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
31 produktów