Kasza
Należy do:
Zboża i produkty zbożowe, Zboża i ziemniaki, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 78 produktów z kategorii Kasza dla których wartość odżywcza jest znana (z 83 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1450 kj (343 kcal) |
99 kj (23 kcal) |
340 kj (80 kcal) |
1380 kj (326 kcal) |
1470 kj (347 kcal) |
1540 kj (367 kcal) |
1620 kj (388 kcal) |
Tłuszcz | 2,34 g | 1,04 g | 0,6 g | 0,846 g | 2,6 g | 4,1 g | 8 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,509 g | 0,226 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 0,9 g | 2,4 g |
Węglowodany | 65,1 g | 8,03 g | 14,7 g | 58 g | 65 g | 74 g | 81,3 g |
Cukry | 1,57 g | 1,5 g | 0 g | 0,3 g | 1 g | 5,1 g | 30,1 g |
Błonnik | 6,2 g | 2,51 g | 1,1 g | 2,5 g | 6 g | 11 g | 15,6 g |
Białko | 11 g | 2,33 g | 1,8 g | 6,2 g | 11 g | 14 g | 21,1 g |
Sól | 0,059 g | 0,134 g | 0 g | 0 g | 0,013 g | 0,4 g | 2,4 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
83 produktów