Konserwy
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 360 produktów z kategorii Konserwy dla których wartość odżywcza jest znana (z 410 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
407 kj (97 kcal) |
262 kj (63 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
86 kj (20 kcal) |
362 kj (85 kcal) |
926 kj (220 kcal) |
2300 kj (557 kcal) |
Tłuszcz | 4,32 g | 5,82 g | 0 g | 0,1 g | 1 g | 18 g | 57 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,859 g | 1,21 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 3,5 g | 14 g |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6,86 g | 7,04 g | 1,2 g | 1,7 g | 5 g | 23 g | 26 g |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3,58 g | 2,23 g | 0,7 g | 1,4 g | 2,8 g | 7,7 g | 12 g |
Kwasy tłuszczowe omega 3 | 2250 mg | 1820 mg | 1,6 mg | 2,3 mg | 2340 mg | 5900 mg | 7200 mg |
Kwas eikozapentaenowy | 0,564 g | 0,344 g | 0 g | 0,1 g | 0,5 g | 1,2 g | 1,7 g |
Kwas dokozaheksaenowy | 0,737 g | 0,428 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,8 g | 1,5 g | 1,9 g |
Węglowodany | 6,27 g | 4,44 g | 0 g | 0,1 g | 5,8 g | 14 g | 35,3 g |
Cukry | 2,86 g | 2,68 g | 0 g | 0 g | 2,3 g | 8,2 g | 19 g |
Błonnik | 2,59 g | 2,06 g | 0 g | 0,2 g | 1,9 g | 6,9 g | 8,3 g |
Białko | 6,22 g | 5,67 g | 0 g | 0,6 g | 4,6 g | 17 g | 27,7 g |
Sól | 0,938 g | 0,482 g | 0 g | 0,25 g | 0,9 g | 1,9 g | 12,5 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
410 produktów