Pomóż nam uczynić przejrzystość żywności normą!

Jako organizacja non-profit jesteśmy zależni od Twoich darowizn, aby nadal informować konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą.

Rewolucja żywieniowa zaczyna się od Ciebie!

Podaruj
close

Nabiał

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 1164 produktów z kategorii Nabiał dla których wartość odżywcza jest znana (z 1362 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 723 kj
(174 kcal)
521 kj
(126 kcal)
0 kj
(0 kcal)
213 kj
(52 kcal)
493 kj
(118 kcal)
1520 kj
(366 kcal)
3690 kj
(898 kcal)
Tłuszcz 11,9 g 12,8 g 0 g 1,2 g 5 g 30 g 99,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 7,81 g 8,44 g 0 g 0,69 g 3,3 g 20 g 73 g
Węglowodany 5,65 g 4,24 g 0 g 0,5 g 4,7 g 13,7 g 58,3 g
Cukry 5,06 g 3,98 g 0 g 0 g 4,2 g 12,3 g 55 g
Laktoza 0,01 g 0 g 0 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g
Błonnik 0,231 g 0,456 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 5,6 g
Białko 8,52 g 7,22 g 0 g 2,3 g 5,8 g 25 g 82 g
Sól 0,453 g 0,551 g 0 g 0,07 g 0,11 g 1,6 g 10 g
Alkohol 0,058 % vol 0,246 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,1 % vol 1,8 % vol
Witamina D 0,814 µg 0,169 µg 0 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,25 µg 5 µg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,329 mg 0,032 mg 0,28 mg 0,28 mg 0,35 mg 0,35 mg 0,35 mg
Witamina B6 0,233 mg 0,033 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,28 mg 0,28 mg
Wapń 355 mg 312 mg 0,12 mg 105 mg 123 mg 820 mg 1400 mg
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard
    Plastik
    Metal
    Nieznany
    Razem - - - -

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata