Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2024 roku

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Napoje na bazie roślin

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 597 produktów z kategorii Napoje na bazie roślin dla których wartość odżywcza jest znana (z 796 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 153 kj
(36 kcal)
66 kj
(16 kcal)
0 kj
(0 kcal)
29 kj
(9 kcal)
172 kj
(41 kcal)
250 kj
(60 kcal)
1600 kj
(383 kcal)
Tłuszcz 0,363 g 0,579 g 0 g 0 g 0,01 g 1,7 g 23 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,066 g 0,112 g 0 g 0 g 0 g 0,3 g 19 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,61 g 0,416 g 0,3 g 0,3 g 0,5 g 1,8 g 5,8 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1,03 g 1,43 g 0,1 g 0,3 g 0,6 g 5,2 g 14 g
Węglowodany 7,18 g 3,62 g 0 g 0,5 g 8 g 12 g 80 g
Cukry 6,39 g 3,52 g 0 g 0,5 g 6,9 g 11 g 77,5 g
Błonnik 0,439 g 0,405 g 0 g 0 g 0,5 g 1,2 g 44,5 g
Białko 0,443 g 0,396 g 0 g 0 g 0,5 g 1,1 g 34,2 g
Sól 0,049 g 0,091 g 0 g 0 g 0,01 g 0,18 g 1,7 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,1 % vol
Witamina A 276 µg 336 µg 0 µg 0 µg 168 µg 1430 µg 1670 µg
Witamina D 0,679 µg 0,25 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 1 µg 750 µg
Witamina E 1,45 mg 0,438 mg 0 mg 0,9 mg 1,8 mg 1,8 mg 900 mg
Witamina C 14,9 mg 8,07 mg 0 mg 6 mg 15 mg 30 mg 26 000 mg
Witamina B1 (Tiamina) 0,129 mg 0,038 mg 0,082 mg 0,082 mg 0,14 mg 0,17 mg 0,17 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,207 mg 0,015 mg 0,14 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,28 mg
Niacyna 1,92 mg 0,588 mg 1,2 mg 1,2 mg 2,4 mg 2,4 mg 2,4 mg
Witamina B6 0,185 mg 0,047 mg 0,105 mg 0,105 mg 0,21 mg 0,23 mg 2,1 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 20,8 µg 9,32 µg 0,3 µg 15 µg 30 µg 30 µg 40 µg
Witamina B12 0,359 µg 0,066 µg 0,188 µg 0,19 µg 0,38 µg 0,44 µg 380 µg
Biotyna 5,46 µg 2,46 µg 0 µg 3,75 µg 7,5 µg 7,5 µg 7,5 µg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0,72 mg 0,22 mg 0,45 mg 0,45 mg 0,9 mg 0,9 mg 0,9 mg
Potas 185 mg 65 mg 0 mg 66 mg 200 mg 266 mg 875 mg
Wapń 105 mg 38,1 mg 0 mg 10 mg 120 mg 140 mg 200 mg
Żelazo 0,249 mg 0,361 mg 0 mg 0 mg 0,126 mg 250 mg 250 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 74,9 % 27,7 % 39 % 39 % 100 % 100 % 100 %
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard 0% 0% 0 g
    Plastik 50% 2.8 g 100% 1.5 g 1 g
    Szkło 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Nieznany 50% 2.5 g 50% 2.5 g 1 g
    Razem - - - - 3 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata