Płatki owsiane
Należy do:
en:Rolled flakes, en:Cereal flakes, Płatki, Płatki śniadaniowe, Zboża i produkty zbożowe, Zboża i ziemniaki, Produkty śniadaniowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 28 produktów z kategorii Płatki owsiane dla których wartość odżywcza jest znana (z 31 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1550 kj (369 kcal) |
22 kj (5 kcal) |
1500 kj (359 kcal) |
1520 kj (363 kcal) |
1550 kj (368 kcal) |
1580 kj (378 kcal) |
1750 kj (418 kcal) |
Tłuszcz | 6,68 g | 0,56 g | 5,7 g | 5,7 g | 7 g | 7,2 g | 11 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,18 g | 0,115 g | 0,6 g | 0,9 g | 1,2 g | 1,3 g | 1,4 g |
Węglowodany | 59,4 g | 2,25 g | 52 g | 54,1 g | 60 g | 63 g | 69 g |
Cukry | 1,33 g | 0,467 g | 0 g | 0,7 g | 1,2 g | 2 g | 24 g |
Błonnik | 9,46 g | 1,58 g | 5 g | 6,9 g | 10 g | 11,8 g | 13,5 g |
Białko | 12,8 g | 0,693 g | 11,9 g | 12 g | 13 g | 14,1 g | 17 g |
Sól | 0,026 g | 0,042 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 0,2 g | 0,43 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
31 produktów