Płatki
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 63 produktów z kategorii Płatki dla których wartość odżywcza jest znana (z 69 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
1560 kj (369 kcal) |
44 kj (10 kcal) |
1360 kj (323 kcal) |
1470 kj (351 kcal) |
1560 kj (372 kcal) |
1620 kj (386 kcal) |
1810 kj (429 kcal) |
Tłuszcz | 4,3 g | 2,42 g | 0,7 g | 0,8 g | 5,2 g | 7,2 g | 11 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,855 g | 0,393 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 1,3 g | 4,8 g |
Węglowodany | 68,2 g | 9,17 g | 43 g | 58,1 g | 65 g | 83 g | 88 g |
Cukry | 4,05 g | 5,16 g | 0 g | 0,5 g | 1,8 g | 15 g | 30 g |
Błonnik | 7,4 g | 3,29 g | 2,2 g | 2,5 g | 7,2 g | 12 g | 30 g |
Białko | 10,5 g | 2,47 g | 3,4 g | 6,8 g | 11,9 g | 14 g | 17 g |
Sól | 0,399 g | 0,569 g | 0 g | 0,002 g | 0,02 g | 1,6 g | 2,7 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
70 produktów