Płatki

Kategoria: Płatki

Należy do:

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 63 produktów z kategorii Płatki dla których wartość odżywcza jest znana (z 69 produktów).

Pokaż dokładne statystyki : standardowe odchylenie, minimalny, maksymalny, 10 i 90 percentyle

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze	Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml	Odchylenie standardowe	Minimalnie	10-ty centyl	Mediana	90 centyl	Maksymalnie
Wartość energetyczna	1560 kj (369 kcal)	44 kj (10 kcal)	1360 kj (323 kcal)	1470 kj (351 kcal)	1560 kj (372 kcal)	1620 kj (386 kcal)	1810 kj (429 kcal)
Tłuszcz	4,3 g	2,42 g	0,7 g	0,8 g	5,2 g	7,2 g	11 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0,855 g	0,393 g	0 g	0,2 g	1 g	1,3 g	4,8 g
Węglowodany	68,2 g	9,17 g	43 g	58,1 g	65 g	83 g	88 g
Cukry	4,05 g	5,16 g	0 g	0,5 g	1,8 g	15 g	30 g
Błonnik	7,4 g	3,29 g	2,2 g	2,5 g	7,2 g	12 g	30 g
Białko	10,5 g	2,47 g	3,4 g	6,8 g	11,9 g	14 g	17 g
Sól	0,399 g	0,569 g	0 g	0,002 g	0,02 g	1,6 g	2,7 g