Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close

Produkty śniadaniowe - Strona 3

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 397 produktów z kategorii Produkty śniadaniowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 462 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 1460 kj
(347 kcal)
419 kj
(101 kcal)
84 kj
(20 kcal)
598 kj
(142 kcal)
1580 kj
(374 kcal)
1960 kj
(466 kcal)
2480 kj
(598 kcal)
Tłuszcz 6,86 g 6,68 g 0 g 0,5 g 5,5 g 18,4 g 48,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 2,04 g 2,25 g 0 g 0 g 1,2 g 7,5 g 21,3 g
Węglowodany 59,1 g 13,9 g 3,6 g 34 g 62 g 78 g 88 g
Cukry 22,9 g 13,7 g 0 g 1,9 g 22,4 g 51 g 80 g
Błonnik 6,54 g 2,99 g 0 g 1,4 g 6,6 g 11 g 38 g
Białko 7,23 g 4,04 g 0 g 0,5 g 8,2 g 13 g 30 g
Sól 0,243 g 0,255 g 0 g 0 g 0,15 g 0,73 g 9 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 26 % vol
Witamina D 2,61 µg 0,9 µg 0 µg 2,5 µg 2,96 µg 3,3 µg 5 µg
Witamina E 7,58 mg 4,95 mg 1,8 mg 1,8 mg 12 mg 20 mg 20 mg
Witamina B1 (Tiamina) 0,749 mg 0,341 mg 0,17 mg 0,24 mg 0,92 mg 1,1 mg 2,6 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 1,3 mg 0,118 mg 1 mg 1,1 mg 1,4 mg 1,7 mg 1,9 mg
Niacyna 14,5 mg 2,36 mg 9,3 mg 11 mg 14,9 mg 20 mg 28 mg
Witamina B6 1,29 mg 0,13 mg 1,03 mg 1,1 mg 1,35 mg 1,52 mg 2 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 154 µg 40,1 µg 74 µg 86 µg 168 µg 200 µg 208 µg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 5,2 mg 0,745 mg 3,67 mg 3,88 mg 5,5 mg 6 mg 6,28 mg
Wapń 464 mg 205 mg 68 mg 107 mg 474 mg 923 mg 1070 mg
Fosfor 283 mg 137 mg 105 mg 118 mg 376 mg 433 mg 528 mg
Żelazo 6,75 mg 2,38 mg 0 mg 3,8 mg 7 mg 10,6 mg 119 mg
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard 60% 11.3 g 100% 6.9 g 7 g
    Plastik 0% 80% 1.7 g 1 g
    Szkło 40% 55.2 g 40% 55.2 g 22 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Nieznany 0% 40% 0.1 g 0 g
    Razem - - - - 30 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata