Tłuste ryby

Kategoria: Tłuste ryby

Należy do:

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 125 produktów z kategorii Tłuste ryby dla których wartość odżywcza jest znana (z 142 produktów).

Pokaż dokładne statystyki : standardowe odchylenie, minimalny, maksymalny, 10 i 90 percentyle

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze	Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml	Odchylenie standardowe	Minimalnie	10-ty centyl	Mediana	90 centyl	Maksymalnie
Wartość energetyczna	791 kj (190 kcal)	257 kj (62 kcal)	0 kj (0 kcal)	414 kj (99 kcal)	795 kj (190 kcal)	1270 kj (306 kcal)	2300 kj (557 kcal)
Tłuszcz	12,6 g	7,63 g	0,2 g	1,2 g	11 g	28 g	57 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	2,17 g	1,23 g	0 g	0,3 g	2 g	4,4 g	31 g
Kwasy tłuszczowe omega 3	2160 mg	1420 mg	0,6 mg	2,3 mg	2000 mg	5900 mg	7500 mg
Kwas eikozapentaenowy	0,607 g	0,34 g	0 g	0,1 g	0,52 g	1,7 g	1,7 g
Kwas dokozaheksaenowy	0,8 g	0,384 g	0,1 g	0,2 g	0,69 g	1,9 g	3,09 g
Węglowodany	2,33 g	2,69 g	0 g	0 g	0,7 g	7,1 g	21,2 g
Cukry	1,69 g	2,14 g	0 g	0 g	0,5 g	5,4 g	76 g
Błonnik	0,181 g	0,286 g	0 g	0 g	0 g	1 g	1,8 g
Białko	16,5 g	5,22 g	3,9 g	8,7 g	17 g	24 g	27,7 g
Sól	1,47 g	0,744 g	0 g	0,61 g	1,2 g	3 g	169 g