Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close

Tofu

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 29 produktów z kategorii Tofu dla których wartość odżywcza jest znana (z 31 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 566 kj
(136 kcal)
104 kj
(26 kcal)
367 kj
(88 kcal)
501 kj
(120 kcal)
539 kj
(129 kcal)
1020 kj
(245 kcal)
1170 kj
(279 kcal)
Tłuszcz 8,03 g 1,58 g 5 g 6,9 g 7,7 g 15 g 19 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,18 g 0,277 g 0,9 g 0,9 g 1 g 1,8 g 3,3 g
Węglowodany 1,72 g 0,562 g 0,4 g 0,7 g 1,8 g 2,6 g 13,5 g
Cukry 0,51 g 0,083 g 0 g 0,4 g 0,5 g 0,75 g 1,7 g
Błonnik 0,964 g 0,509 g 0 g 0 g 1 g 2,2 g 2,5 g
Białko 13,3 g 1,95 g 10 g 10,8 g 13 g 20,7 g 24 g
Sól 0,618 g 0,535 g 0 g 0 g 0,8 g 1,5 g 2,3 g
Wapń 201 mg 22 mg 148 mg 148 mg 210 mg 220 mg 220 mg
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard
    Plastik
    Nieznany
    Razem - - - -

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata