Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close

Wędzone ryby

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 21 produktów z kategorii Wędzone ryby dla których wartość odżywcza jest znana (z 26 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 786 kj
(188 kcal)
102 kj
(24 kcal)
441 kj
(105 kcal)
705 kj
(169 kcal)
815 kj
(195 kcal)
941 kj
(225 kcal)
2300 kj
(557 kcal)
Tłuszcz 11,5 g 2,07 g 2 g 10 g 11 g 16 g 57 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,78 g 0,598 g 0 g 0,6 g 1,7 g 3 g 6,2 g
Kwasy tłuszczowe omega 3 1930 mg 324 mg 1600 mg 1600 mg 1800 mg 7200 mg 7200 mg
Węglowodany 0,235 g 0,254 g 0 g 0 g 0,2 g 0,8 g 5,3 g
Cukry 0,212 g 0,227 g 0 g 0 g 0,2 g 0,5 g 4,1 g
Błonnik ? ? ? ? ? ? ?
Białko 19,9 g 3,06 g 10 g 14 g 20 g 24 g 24 g
Sól 2,41 g 0,596 g 0,5 g 1,5 g 2,9 g 3,2 g 3,2 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata