Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close

Zastępniki mięsa

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 161 produktów z kategorii Zastępniki mięsa dla których wartość odżywcza jest znana (z 170 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 961 kj
(230 kcal)
217 kj
(51 kcal)
246 kj
(58 kcal)
594 kj
(142 kcal)
964 kj
(231 kcal)
1350 kj
(321 kcal)
1820 kj
(438 kcal)
Tłuszcz 11,5 g 4,42 g 0,2 g 5 g 11,3 g 19 g 33 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,8 g 1,81 g 0 g 0,4 g 1,1 g 6 g 18 g
Węglowodany 10,6 g 5,45 g 0,8 g 2,9 g 10 g 21 g 32,6 g
Cukry 2,21 g 1,79 g 0 g 0,4 g 1,7 g 5,26 g 18 g
Błonnik 4,03 g 1,88 g 0 g 1,4 g 3,8 g 7,7 g 17 g
Białko 17,4 g 6,92 g 1 g 6,7 g 17 g 29,1 g 58 g
Sól 1,63 g 0,622 g 0 g 0,75 g 1,6 g 2,6 g 4,05 g
Witamina B12 0,796 µg 0,601 µg 0,375 µg 0,38 µg 0,534 µg 2,5 µg 380 µg
Żelazo 4,82 mg 1,94 mg 2,1 mg 2,1 mg 4,8 mg 7,48 mg 10 mg
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard
    Plastik
    Szkło
    Metal
    Nieznany
    Razem - - - -

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata