Zastępniki nabiału
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 155 produktów z kategorii Zastępniki nabiału dla których wartość odżywcza jest znana (z 172 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
448 kj (108 kcal) |
347 kj (84 kcal) |
48 kj (12 kcal) |
151 kj (36 kcal) |
293 kj (72 kcal) |
1220 kj (295 kcal) |
2380 kj (571 kcal) |
Tłuszcz | 6,87 g | 7,93 g | 0,2 g | 1 g | 2,6 g | 23 g | 41,6 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,35 g | 6,39 g | 0 g | 0,1 g | 0,4 g | 19,2 g | 35 g |
Węglowodany | 9,22 g | 5,43 g | 0 g | 1,6 g | 8 g | 19 g | 60 g |
Cukry | 4,18 g | 3,03 g | 0 g | 0,03 g | 4,3 g | 9 g | 22 g |
Błonnik | 0,83 g | 0,799 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 3,2 g | 9,3 g |
Białko | 1,39 g | 1,33 g | 0 g | 0,1 g | 0,8 g | 3,8 g | 23 g |
Sól | 0,33 g | 0,6 g | 0 g | 0,02 g | 0,1 g | 2,1 g | 3,9 g |
Witamina D | 60,7 µg | 203 µg | 0,38 µg | 0,73 µg | 0,75 µg | 750 µg | 750 µg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0,206 mg | 0,016 mg | 0,14 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 0,21 mg |
Witamina B12 | 10,6 µg | 59,9 µg | 0,19 µg | 0,37 µg | 0,38 µg | 2,5 µg | 380 µg |
Wapń | 120 mg | 0 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 140 mg |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
172 produktów