Register for the Open Food Facts Days 2023

Our annual community event Open Food Facts Days 2023 will take place this October in Paris! To be a part of it, REGISTER HERE

close

Zboża i produkty zbożowe

Kategoria : Zboża i produkty zbożowe

Należy do:

Zboża i ziemniaki, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 584 produktów z kategorii Zboża i produkty zbożowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 658 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml		 Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 1470 kj
(348 kcal) 		321 kj
(77 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		636 kj
(149 kcal) 		1520 kj
(361 kcal) 		1830 kj
(434 kcal) 		3770 kj
(900 kcal)
Tłuszcz 4,65 g 4,48 g 0 g 0,9 g 2,7 g 15 g 100 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,22 g 1,44 g 0 g 0,2 g 0,6 g 4,4 g 22 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 10,6 g 11,6 g 0,5 g 1,6 g 8,3 g 34 g 42 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 22,6 g 21,7 g 0,7 g 3,3 g 27 g 67 g 73,1 g
Węglowodany 61,6 g 18,5 g 0 g 12 g 68 g 78 g 88,9 g
Cukry 7,78 g 8,35 g 0 g 0,5 g 3,8 g 24,8 g 35 g
Błonnik 5,74 g 2,84 g 0 g 2 g 5,8 g 10,7 g 39 g
Białko 9,56 g 2,98 g 0 g 3,3 g 9,7 g 13,8 g 70,3 g
Sól 0,217 g 0,285 g 0 g 0 g 0,07 g 0,84 g 9 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Witamina D 2,04 µg 1,19 µg 0 µg 0 µg 2,94 µg 3,3 µg 5 µg
Witamina B1 (Tiamina) 0,656 mg 0,34 mg 0,14 mg 0,19 mg 0,78 mg 1,1 mg 2,6 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 1,1 mg 0,381 mg 0,14 mg 0,21 mg 1,21 mg 1,41 mg 1,9 mg
Niacyna 12,9 mg 3,35 mg 3,6 mg 7,5 mg 13,8 mg 17,3 mg 28 mg
Witamina B6 1,14 mg 0,303 mg 0,23 mg 0,6 mg 1,22 mg 1,4 mg 1,52 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 150 µg 42 µg 58 µg 74 µg 168 µg 200 µg 208 µg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 5,09 mg 0,729 mg 3,67 mg 3,88 mg 5,16 mg 6 mg 6,28 mg
Wapń 411 mg 238 mg 15 mg 68 mg 474 mg 923 mg 1070 mg
Fosfor 246 mg 119 mg 105 mg 113 mg 276 mg 750 mg 775 mg
Żelazo 5,99 mg 2,57 mg 2 mg 2,5 mg 7 mg 10,4 mg 119 mg
Magnez 124 mg 38,1 mg 49 mg 64 mg 126 mg 200 mg 377 mg
Cynk 2,78 mg 1,68 mg 1,5 mg 1,5 mg 2,6 mg 8 mg 2880 mg
Mangan 1,28 mg 0,633 mg 0,5 mg 0,56 mg 1,2 mg 2,58 mg 2,8 mg

  • Materiały opakowania

    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (relative to all products)
    Paper or cardboard 60% 7 g 80% 5.4 g 4 g
    Plastik 0% 60% 0.6 g 0 g
    Szkło 0% 0% 0 g
    Metal 20% 16.2 g 20% 16.2 g 3 g
    Unknown 20% 2.5 g 20% 2.5 g 1 g
    Total - - - - 8 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata

Produkty z Zboża i produkty zbożowe kategorii

→ Zobacz wyniki z całego świata

search 660 produktów