Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2025 roku
Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:
-
utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
- infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół
-
pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,
-
angażują społeczność oddanych obywateli,
-
wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.
Ciecierzyca
Należy do:
en:Pulses, en:Legume seeds, Nasiona, Strączkowe, Strączkowe i produkty strączkowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 20 produktów z kategorii Ciecierzyca dla których wartość odżywcza jest znana (z 25 produktów).
| Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna |
710 kj (168 kcal) |
356 kj (86 kcal) |
347 kj (83 kcal) |
392 kj (93 kcal) |
532 kj (127 kcal) |
1430 kj (340 kcal) |
1440 kj (342 kcal) |
| Tłuszcz | 3,03 g | 1,52 g | 1,08 g | 1,1 g | 2,5 g | 6,2 g | 6,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,41 g | 0,205 g | 0,167 g | 0,17 g | 0,4 g | 0,8 g | 1 g |
| Węglowodany | 20,9 g | 9,84 g | 9,1 g | 12 g | 15,8 g | 45 g | 45 g |
| Cukry | 1,32 g | 1,12 g | 0 g | 0,4 g | 0,9 g | 3,6 g | 11 g |
| Błonnik | 10,7 g | 6,38 g | 4,4 g | 5 g | 7,7 g | 27 g | 27 g |
| Białko | 9,49 g | 4,98 g | 4,9 g | 5,34 g | 7,1 g | 19 g | 21 g |
| Sól | 0,358 g | 0,331 g | 0 g | 0 g | 0,35 g | 1 g | 1 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
25 produktów