Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2025 roku
Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:
-
utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
- infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół
-
pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,
-
angażują społeczność oddanych obywateli,
-
wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.
en:Common beans
Należy do:
en:Pulses, en:Legume seeds, Nasiona, Strączkowe, Strączkowe i produkty strączkowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 15 produktów z kategorii en:Common beans dla których wartość odżywcza jest znana (z 20 produktów).
| Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna |
524 kj (131 kcal) |
234 kj (68 kcal) |
285 kj (68 kcal) |
353 kj (84 kcal) |
456 kj (108 kcal) |
1200 kj (294 kcal) |
1580 kj (373 kcal) |
| Tłuszcz | 0,84 g | 0,511 g | 0,205 g | 0,4 g | 0,8 g | 2,29 g | 7,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,109 g | 0,145 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 0,57 g | 1,3 g |
| Węglowodany | 17,2 g | 8,02 g | 8,6 g | 12 g | 15 g | 37,1 g | 60 g |
| Cukry | 2,54 g | 2,76 g | 0 g | 0,5 g | 2 g | 9,71 g | 13 g |
| Błonnik | 8,04 g | 5,32 g | 3,5 g | 4 g | 6,92 g | 23 g | 25,7 g |
| Białko | 8,6 g | 4,81 g | 3,8 g | 4,92 g | 7,7 g | 21 g | 23 g |
| Sól | 0,44 g | 0,34 g | 0 g | 0,01 g | 0,5 g | 1 g | 1,2 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
20 produktów