en:Pulses
Należy do:
en:Legume seeds, Nasiona, Strączkowe, Strączkowe i produkty strączkowe, Żywność na bazie roślin, Żywność i napoje na bazie roślin
Zawiera:
- en:Azuki beans
- en:Bambara groundnuts
- en:Black-eyed peas
- en:Black grams
- Ciecierzyca
- en:Common beans
- en:Cooked pulses
- en:Cowpeas
- en:Dried flageolet green beans
- en:Dried peas
- Sucha fasola mung
- en:Hyacinth beans
- Soczewica
- Fasola półksiężycowata
- Łubin
- en:Lupin grains
- en:Mat beans
- Fasolka mung
- Groszek
- en:Pigeon peas
- en:Rice beans
- en:Scarlet runner beans
- en:Snow peas
- en:Snow peas boiled in water
- Kiełki fasoli mung
- en:Sword beans
- en:Tepary beans
- en:Tonka beans
- en:Velvet beans
- en:Winged beans
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 63 produktów z kategorii en:Pulses dla których wartość odżywcza jest znana (z 80 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
860 kj (206 kcal) |
448 kj (107 kcal) |
76 kj (18 kcal) |
347 kj (83 kcal) |
591 kj (140 kcal) |
1430 kj (340 kcal) |
1820 kj (435 kcal) |
Tłuszcz | 1,84 g | 1,38 g | 0 g | 0,5 g | 1,6 g | 5,6 g | 16 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,267 g | 0,198 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 0,8 g | 1,9 g |
Węglowodany | 27,8 g | 15,5 g | 1,9 g | 9,1 g | 23 g | 52 g | 62,8 g |
Cukry | 1,86 g | 1,37 g | 0 g | 0,5 g | 1,9 g | 4,3 g | 13 g |
Błonnik | 10,3 g | 6,36 g | 1 g | 3,5 g | 7,6 g | 23 g | 27 g |
Białko | 13,6 g | 7,84 g | 1,9 g | 4,92 g | 8,5 g | 25 g | 26,9 g |
Sól | 0,271 g | 0,326 g | 0 g | 0 g | 0,09 g | 1 g | 1,4 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
80 produktów