Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2025 roku

Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:

  • utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
    • infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół
  • pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,

  • angażują społeczność oddanych obywateli,

  • wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Fermentowane produkty mleczne

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 1095 produktów z kategorii Fermentowane produkty mleczne dla których wartość odżywcza jest znana (z 1273 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 713 kj
(171 kcal)
421 kj
(102 kcal)
60,3 kj
(14 kcal)
259 kj
(63 kcal)
519 kj
(124 kcal)
1440 kj
(347 kcal)
2520 kj
(609 kcal)
Tłuszcz 11,4 g 10 g 0 g 1 g 6,5 g 27 g 60 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 7,63 g 6,68 g 0 g 0,7 g 4,4 g 18 g 34 g
Węglowodany 5,57 g 4,25 g 0 g 0,1 g 4,2 g 13,3 g 67 g
Cukry 5,06 g 4,1 g 0 g 0 g 4 g 12,3 g 50 g
Laktoza 0,01 g 0 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g
Błonnik 0,206 g 0,425 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 5,6 g
Białko 10,4 g 7,67 g 0 g 2,8 g 7,4 g 25 g 38 g
Sól 0,602 g 0,648 g 0 g 0,08 g 0,15 g 1,8 g 10 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Witamina D 0,848 µg 0,329 µg 0,2 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,67 µg 1,75 µg
Witamina B6 0,21 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg
Wapń 458 mg 327 mg 0,12 mg 106 mg 341 mg 850 mg 135 000 mg
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard
    Plastik
    Metal
    Nieznany
    Razem - - - -

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata