Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2025 roku

Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:

  • utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
    • infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół
  • pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,

  • angażują społeczność oddanych obywateli,

  • wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Filety z makreli

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 11 produktów z kategorii Filety z makreli dla których wartość odżywcza jest znana (z 12 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 913 kj
(219 kcal)
233 kj
(56 kcal)
709 kj
(169 kcal)
711 kj
(170 kcal)
763 kj
(183 kcal)
1410 kj
(336 kcal)
2300 kj
(557 kcal)
Tłuszcz 15,6 g 6,95 g 6,6 g 6,9 g 13 g 28 g 57 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 3,2 g 1,55 g 1,3 g 1,3 g 2,8 g 6,5 g 6,5 g
Węglowodany 2,9 g 2,8 g 0 g 0 g 5,1 g 6,3 g 6,7 g
Cukry 2,53 g 2,45 g 0 g 0 g 3,8 g 5,4 g 6,6 g
Błonnik ? ? ? ? ? ? ?
Białko 14,8 g 5,49 g 10 g 10 g 12 g 27 g 27,7 g
Sól 0,869 g 0,289 g 0,5 g 0,5 g 0,8 g 1,4 g 19,7 g
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Metal
    Razem - - - -

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata