Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2025 roku

Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:

  • utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
    • infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół
  • pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,

  • angażują społeczność oddanych obywateli,

  • wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Zastępniki mięsa z białka grochu

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 16 produktów z kategorii Zastępniki mięsa z białka grochu dla których wartość odżywcza jest znana (z 16 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 844 kj
(204 kcal)
214 kj
(50 kcal)
349 kj
(91 kcal)
556 kj
(134 kcal)
918 kj
(220 kcal)
1260 kj
(300 kcal)
1480 kj
(358 kcal)
Tłuszcz 12,3 g 3,19 g 5,7 g 9,62 g 13 g 19 g 31,4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 1,35 g 0,976 g 0,2 g 0,8 g 1,2 g 4,8 g 19,7 g
Węglowodany 5,73 g 2,95 g 1,6 g 2,1 g 5,9 g 10,8 g 12 g
Cukry 1,05 g 0,772 g 0,2 g 0,4 g 1 g 3,2 g 6,9 g
Błonnik 3,14 g 0,605 g 1,97 g 2,6 g 3,1 g 4,3 g 7,7 g
Białko 14,3 g 7,11 g 3,1 g 3,8 g 16,4 g 26 g 27 g
Sól 2,16 g 0,504 g 1,2 g 1,3 g 2,3 g 3,2 g 3,7 g
Witamina B12 0,733 µg 0,329 µg 0,38 µg 0,38 µg 0,725 µg 2 µg 2 µg
Żelazo 5,72 mg 1,67 mg 2,1 mg 2,1 mg 6,67 mg 10 mg 10 mg

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata