Prosimy o wsparcie naszej zbiórki funduszy w 2025 roku
Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:
-
utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
- infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół
-
pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,
-
angażują społeczność oddanych obywateli,
-
wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.
Zastępniki ryb
Należy do:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 14 produktów z kategorii Zastępniki ryb dla których wartość odżywcza jest znana (z 14 produktów).
| Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna |
851 kj (204 kcal) |
305 kj (73 kcal) |
232 kj (55 kcal) |
257 kj (61 kcal) |
941 kj (225 kcal) |
1280 kj (306 kcal) |
1280 kj (306 kcal) |
| Tłuszcz | 11,2 g | 5,44 g | 0,21 g | 1,3 g | 13,2 g | 19 g | 19 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,28 g | 1,28 g | 0,07 g | 0,2 g | 1,2 g | 5,3 g | 5,3 g |
| Węglowodany | 11,6 g | 5,47 g | 5,8 g | 6,3 g | 10 g | 21,3 g | 26,4 g |
| Cukry | 1,41 g | 1,39 g | 0,4 g | 0,4 g | 0,7 g | 4,5 g | 4,5 g |
| Błonnik | 2,82 g | 1,06 g | 1,4 g | 1,4 g | 2,88 g | 4,8 g | 6,1 g |
| Białko | 11,5 g | 6,13 g | 1 g | 1,07 g | 15,8 g | 21,2 g | 21,2 g |
| Sól | 1,78 g | 0,518 g | 1,08 g | 1,1 g | 2,2 g | 2,3 g | 2,78 g |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
14 produktów