arrow_upward

Quinoa blanc bio - Golden Sun - 400g

Quinoa blanc bio - Golden Sun - 400g

Niejednoznaczny kod kreskowy: Ten kod kreskowy nie jest przypisany wyłącznie dla tego produktu. Oznacza to, że różni producenci i sklepy mogą używać tego samego kodu kreskowego dla różnych produktów. ×
Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 20137694

Ilość: 400g

Opakowania: Plastikowe, PP, fr:Sachet plastique transparant

Marki: Golden Sun

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Zboża i ziemniaki, Nasiona, Zboża i produkty zbożowe, en:Cereal grains, en:Quinoa

Etykiety, certyfikaty, nagrody: en:Organic, en:EU Organic, en:Non-EU Agriculture, DE-ÖKO-003, en:Green Dot, AB Agriculture Biologique

Pochodzenie składników: Peru

Sklepy: Lidl

Kraje sprzedaży: Francja, Niemcy, Polska

Matching with your preferences

Zdrowie

Składniki

  • icon

    1 składnik


    Bio quinoa biała - komosa ryżowa. Produkt ekologiczny. • Może zawierać orzechy
    Ślady: Orzechy

Przetwórstwo żywności

Analiza składników

  • icon

    en:Vegan


    Nie wykryto żadnych składników niewegańskich
Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników


    Quinoa blanc
    1. Quinoa blanc -> en:white-quinoa - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 100 - percent_max: 100

Odżywianie

  • icon

    Bardzo dobra jakość odżywcza


    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 10

    • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 13.8, wartość zaokrąglona: 13.8)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 6.2, wartość zaokrąglona: 6.2)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 4

    • Energia: 4 / 10 (wartość: 1558, wartość zaokrąglona: 1558)
    • Cukry: 0 / 10 (wartość: 3.6, wartość zaokrąglona: 3.6)
    • Tłuszcz nasycony: 0 / 10 (wartość: 0.9, wartość zaokrąglona: 0.9)
    • Sód: 0 / 10 (wartość: 8, wartość zaokrąglona: 8)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: -6 (4 - 10)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Cukry w mała ilość (3.6%)


    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
  • icon

    Sól w mała ilość (0.02%)


    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze


    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml
    Sprzedawany jako
    na porcję (30g)
    W porównaniu z: en:Cereal grains
    Wartość energetyczna 1558 kj
    (369 kcal)
    467 kj
    (111 kcal)
    +9%
    Tłuszcz 6,8 g 2,04 g +102%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 0,9 g 0,27 g +71%
    Węglowodany 60,1 g 18 g -3%
    Cukry 3,6 g 1,08 g +190%
    Błonnik 6,2 g 1,86 g +37%
    Białko 13,8 g 4,14 g +43%
    Sól 0,02 g 0,006 g -58%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Wielkość porcji: 30g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Transport

Etykiety