Register for the Open Food Facts Days 2023

Our annual community event Open Food Facts Days 2023 will take place this October in Paris! To be a part of it, REGISTER HERE

close
arrow_upward

Ciecierzyca Gotowana - Freshona - 400g

edit Edytuj stronę

Ciecierzyca Gotowana - Freshona - 400g

Niejednoznaczny kod kreskowy: Ten kod kreskowy nie jest przypisany wyłącznie dla tego produktu. Oznacza to, że różni producenci i sklepy mogą używać tego samego kodu kreskowego dla różnych produktów. ×
Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 20468583

Nazwa zwyczajowa: Ciecierzyca

Ilość: 400g

Opakowania: Metal, Szkło, Przezroczyste szkło, Słoik, Nakrętka, Żelazo

Marki: Freshona, Kichererbsen 28

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Strączkowe i produkty strączkowe, Konserwy, Strączkowe, Nasiona, Konserwy roślinne w puszkach i słoikach, en:Legume seeds, en:Pulses, en:Chickpeas, en:Canned legumes, en:Canned chickpeas

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Wegetariańskie, Wegańskie, V-Label, V-Label Vegan, Nutriscore, Nutriscore A

Sklepy: Lidl

Kraje sprzedaży: Czechy, Francja, Niemcy, Polska, Hiszpania, Szwajcaria

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

  • icon

    3 składników

    Ciecierzyca, woda, sól, przeciwutleniacz: sól wapniowo-disodowa EDTA
    Alergeny: Dwutlenek siarki i siarczyny, fr:metabisulphite-de-sodium, fr:natriummetabisulfit, Pirosiarczyn
    Ślady: Łubin, Soja, fr:kann-spuren-von-lupinen-und-soja-enthalten

Przetwórstwo żywności

  • icon

    Żywność przetworzona

    Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 3 - Żywność przetworzona:

    • Składnik: Sól

    Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

    1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
    2. Przetworzone składniki kulinarne
    3. Żywność przetworzona
    4. Ultra-przetworzona żywność

    Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

    → Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Analiza składników

  • icon

    Wegańskie

    Nie wykryto żadnych składników niewegańskich
Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    de: Kichererbsen, Wasser, Speisesalz
    1. Kichererbsen -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 33.3333333333333 - percent_max: 100
    2. Wasser -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. Speisesalz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333

Odżywianie

  • icon

    Bardzo dobra jakość odżywcza

    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 8

    • Proteiny: 3 / 5 (wartość: 6.3, wartość zaokrąglona: 6.3)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 5, wartość zaokrąglona: 5)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 2

    • Energia: 1 / 10 (wartość: 491, wartość zaokrąglona: 491)
    • Cukry: 0 / 10 (wartość: 1.2, wartość zaokrąglona: 1.2)
    • Tłuszcz nasycony: 0 / 10 (wartość: 0.5, wartość zaokrąglona: 0.5)
    • Sód: 1 / 10 (wartość: 160, wartość zaokrąglona: 160)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: -6 (2 - 8)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Cukry w mała ilość (1.2%)

    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
  • icon

    Sól w umiarkowana ilość (0.4%)

    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (100g)     		W porównaniu z: en:Chickpeas
    Wartość energetyczna 491 kj
    (117 kcal)     		491 kj
    (117 kcal)     		-23%
    Tłuszcz 2,4 g 2,4 g -8%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g 0,5 g +32%
    Węglowodany 15 g 15 g -20%
    Cukry 1,2 g 1,2 g +3%
    Błonnik 5 g 5 g -46%
    Białko 6,3 g 6,3 g -25%
    Sól 0,4 g 0,4 g -1%
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 0 % 0 %
Wielkość porcji: 100g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez massane
Ostania zmiana strony produktu na przez sammler.
Stronę produktu również edytuje aleene, arc2, beniben, charlesnepote, date-limite-app, ecoscore-impact-estimator, feat, foodless, foodvisor, garux, hadjadjemichel-gmail-com, hellosct1, inf, itsjustruby, kandy971, karbonado, kateshine, kiliweb, mark101080, matthiasme, openfoodfacts-contributors, packbot, prepperapp, quechoisir, roboto-app, roto, sebleouf, segundo, sevres, sierigh, simijimmy, smoothie-app, spotter, thaialagata, thomasx1, worldtest, yuka.RnY4blRJMHd1T2t5aXZZbjhEZjZwWXh5eXIyb1JtS21jODA0SUE9PQ, yuka.RzZNd0hJTTdndUVCeE1VLzJ3SHQ1ODk0L3BPbFUyK1FDOWM0SVE9PQ, yuka.SEtrZ0RZTlJpT2dZbDg4R3ppSCs5L3RUekthdFhHaTRMK2dxSVE9PQ, yuka.SHF3SEhJa1RwOVlubTlzUW96YklvTUFsK282SVIzaVhjZmcvSVE9PQ, yuka.UUxrL0s3Z3h0c0lWa005a3gwTGNvZXgvOW9TbVJGSzlCdk5PSUE9PQ, yuka.UlBFZktyVUV1dFlYdU1ObDRUVGIvT0JyeVlhUVptMlJHZWdlSWc9PQ, yuka.WklkZFNiVUxvZU13dmNKbi94bmU2b2x1NWEreGZUeU9kdEpJSVE9PQ, yuka.YTdvdUF2VWdnT05id1AwenJ3cjJwdDR2d2NHWVYwcXpMK1FRSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkdJSMeEkG74PjrtxH2kyM2xFsflet5jwtbbHas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkpXWcTMkhDJDDDSwRWu2vWWEb_IRehCs47wEqo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllNZb-eO_Wv1aibnunLT1vLVKJvMPY5i2JOrY6o, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlld2cdnvojngDz7gkEGQ1oeTHpXOT41C4aambas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm1dedr4gCLKJyPSlmq56OuJHsXvQOsq57jlA6s, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm8cbYOBs23gGyTWkmaNloyjFoLtMPB856f1E6o, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmVXb9PVjGzWHB3viGOR2siQM57xMPNZvtjbK6g, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmx9ed_GpQjJGELjiWLQ9tKvKb2wOsNewLjmLag, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnJia_7viRjWBwHismquzdqVFrHPRvFwzqr1MKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnREYoPmhW6cKBvSn0q55v6PMcX6Zd0o55KiIag, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnZscsPAnz3JHTLQklTR5cifc8S4YMFUuoHzLKs.
Ostatnia weryfikacja strony produktu w przez aleene.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę