Register for the Open Food Facts Days 2023

Our annual community event Open Food Facts Days 2023 will take place this October in Paris! To be a part of it, REGISTER HERE

close
arrow_upward

Snack Day - 70 g

Niejednoznaczny kod kreskowy: Ten kod kreskowy nie jest przypisany wyłącznie dla tego produktu. Oznacza to, że różni producenci i sklepy mogą używać tego samego kodu kreskowego dla różnych produktów. ×
Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 20946609

Ilość: 70 g

Opakowania: en:Bag

Marki: Snack Day

Kategorie: Przekąski, Słone przekąski, Przystawki

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Ekologiczny, en:EU Organic, ES-ECO-019-CT, en:Green Dot

Miejsce produkcji lub przetwarzania: Espagne

Sklepy: Lidl

Kraje sprzedaży: Francja, Polska, Hiszpania, Szwajcaria

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

  • icon

    5 składników

    38 % mąka z ciecierzycy*, skrobia ziemniaczana“, olej słonecznikowy“, sól morska, mąka ziemniaczana*. Może zawierać soję, mleko i zboża zawierające gluten.
    Ślady: Gluten, Mleko, Soja

Przetwórstwo żywności

  • icon

    Żywność przetworzona

    Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 3 - Żywność przetworzona:

    • Kategoria: Słone przekąski
    • Składnik: Sól
    • Składnik: Skrobia
    • Składnik: Olej roślinny

    Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

    1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
    2. Przetworzone składniki kulinarne
    3. Żywność przetworzona
    4. Ultra-przetworzona żywność

    Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

    → Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Analiza składników

  • icon

    Wegańskie

    Nie wykryto żadnych składników niewegańskich
Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    : mąka z ciecierzycy 38%, skrobia ziemniaczana“, olej słonecznikowy“, sól morska, mąka ziemniaczana
    1. mąka z ciecierzycy -> en:chickpea-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 38 - percent: 38 - percent_max: 38
    2. skrobia ziemniaczana“ -> en:potato-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 15.5 - percent_max: 38
    3. olej słonecznikowy“ -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 8 - percent_max: 33.3333333333333
    4. sól morska -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 23.25
    5. mąka ziemniaczana -> en:potato-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 15.5

Odżywianie

  • icon

    Średnia jakość odżywcza

    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 4

    • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 9.1, wartość zaokrąglona: 9.1)
    • Błonnik: 4 / 5 (wartość: 4.7, wartość zaokrąglona: 4.7)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 18

    • Energia: 6 / 10 (wartość: 2063, wartość zaokrąglona: 2063)
    • Cukry: 0 / 10 (wartość: 1.5, wartość zaokrąglona: 1.5)
    • Tłuszcz nasycony: 2 / 10 (wartość: 2.7, wartość zaokrąglona: 2.7)
    • Sód: 10 / 10 (wartość: 1048, wartość zaokrąglona: 1048)

    Punkty za białka nie są wliczane, ponieważ negatywnych punktów jest 11 lub więcej.

    Ocena wartości odżywczej: 14 (18 - 4)

    Nutri-Score: D

  • icon

    Cukry w mała ilość (1.5%)

    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
  • icon

    Sól w wysoka ilość (2.62%)

    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (35g)     		W porównaniu z: Przystawki
    Wartość energetyczna 2063 kj
    (493 kcal)     		722 kj
    (173 kcal)     		+4%
    Tłuszcz 25,7 g 9 g +10%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 2,7 g 0,945 g +11%
    Węglowodany 53,9 g 18,9 g -6%
    Cukry 1,5 g 0,525 g -53%
    Błonnik 4,7 g 1,65 g +20%
    Białko 9,1 g 3,19 g +38%
    Sól 2,62 g 0,917 g +68%
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 0 % 0 %
Wielkość porcji: 35g

Oddziaływanie na środowisko

Opakowania

Transport

Etykiety

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez kiliweb
Ostania zmiana strony produktu na przez thaialagata.
Stronę produktu również edytuje annecy, ecoscore-impact-estimator, elcoco, itsjustruby, maciej-lawniczak, musarana, openfoodfacts-contributors, packbot, roboto-app, sierigh, tacite-mass-editor, teolemon, yuka.WFpnRk42SmN1OVVNdmYweTgwckh3ZHd0MTRXdFUxT3hMUG82SVE9PQ, yuka.ZWFNU0ZMNWRudDR4dGNNMzhETCs5dGxlK3J1VVJYTHFGOUlLSVE9PQ.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę