Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2025 Fundraiser

Twoje datki finansują codzienną działalność naszej organizacji non-profit:

  • utrzymanie naszej bazy danych otwartej i dostępnej dla wszystkich,
    • infrastruktura techniczna (strona internetowa/aplikacja mobilna) oraz mały, stały zespół

  • pozostają niezależne od przemysłu spożywczego,

  • angażują społeczność oddanych obywateli,

  • wspierają rozwój badań nad zdrowiem publicznym.

Każda darowizna się liczy! Doceniamy twoje wsparcie w zapewnianiu większej przejrzystości żywności na świecie.

arrow_upward

Fibra original – Carrefour – 500 g

edit Edytuj stronę

Fibra original – Carrefour – 500 g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Niektóre dane dla tego produktu zostały dostarczone bezpośrednio przez producenta Carrefour.

Kod kreskowy:
3560070252268(EAN / EAN-13)

Nazwa zwyczajowa: Płatki pszenne z pełnego ziarna, z wysoką zawartością błonnika pokarmowego.

Ilość: 500 g

Opakowanie: Karton

Marki: Carrefour

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Produkty śniadaniowe, Zboża i ziemniaki, Zboża i produkty zbożowe, Płatki śniadaniowe, Płatki, en:Cereal flakes, Zboża ekstrudowane, Płatki ekstrudowane, en:Extruded wheat flakes

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Źródło błonnika, Zielony Punkt, Wysoka zawartość błonnika
Zielony Punkt

Pochodzenie produktu i / lub jego składników: Questi cereali sono prodotti in Francia da frumento coltivato in Unione Europea

Producent: Prodotto in Francia da H. & J. Brüggen KG - EMB 63430 F per Interdis.

Kod identyfikowalności: EMB 63430F - Thiers (Puy-de-Dôme, France)

Sklepy: Carrefour

Kraje sprzedaży: Włochy, Polska, Hiszpania, fr:Francia

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Odżywianie

  • icon

    Etykieta Nutri-Score A

    Bardzo dobra jakość odżywcza
    ⚠ ️Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0
    • icon

      Odkryj nowy Nutri-Score!

      Obliczanie Nutri-Score ewoluuje, aby dostarczać lepsze rekomendacje oparte na najnowszych dowodach naukowych.

      Główne ulepszenia:

      • Lepsza ocena dla niektórych tłustych ryb i olejów bogatych w dobre tłuszcze
      • Lepsza ocena dla pełnowartościowych produktów bogatych w błonnik
      • Gorsza ocena dla produktów zawierających dużo soli lub cukru
      • Gorsza ocena dla czerwonego mięsa (w porównaniu do drobiu)
    • icon

      Czym jest Nutri-Score?

      Nutri-Score to logo przedstawiające ogólną jakość odżywczą produktów.

      Wynik w skali od A do E jest obliczany na podstawie składników odżywczych i pokarmów, które są preferowane (białka, błonnik, owoce, warzywa i rośliny strączkowe...) oraz składników odżywczych, które należy ograniczyć (kalorie, tłuszcze nasycone, cukry, sól). Wynik oblicza się na podstawie danych zawartych w tabeli wartości odżywczych oraz danych dotyczących składu (owoce, warzywa i rośliny strączkowe).

    icon

    Punkty ujemne: 9/55

    • icon

      Energia

      4/10 points (1570kJ)

      Spożycie energii powyżej zapotrzebowania energetycznego wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przyrostu masy ciała, nadwagi, otyłości, a w konsekwencji ryzykiem chorób przewlekłych związanych z dietą.

    • icon

      Cukry

      3/15 points (14g)

      Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    • icon

      Sól

      2/20 points (0.5g)

      Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.

    icon

    Pozytywne punkty: 9/17

    • icon

      Proteiny

      4/7 points (11g)

      Żywność bogata w białka jest zazwyczaj bogata w wapń lub żelazo, które są niezbędnymi dla organizmu minerałami, przynoszącymi liczne korzyści zdrowotne.

    • icon

      Błonnik

      5/5 points (13g)

      Spożywanie żywności bogatej w błonnik (zwłaszcza produktów pełnoziarnistych) zmniejsza ryzyko nowotworów układu oddechowego i pokarmowego, chorób układu krążenia, otyłości i cukrzycy.

    • icon

      Szczegółowe informacje dotyczące obliczania Nutri-Score

      ⚠ ️Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

      Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

      Punkty za białka są liczone, ponieważ liczba punktów ujemnych jest mniejsza niż 11.

      Ocena wartości odżywczej: 0 (9 - 9)

      Nutri-Score: A

  • icon

    Poziom składników odżywczych

    • icon

      Cukry w wysoka ilość (14%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w umiarkowana ilość (0.5%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (30g)     		W porównaniu z: Płatki ekstrudowane
    Wartość energetyczna 1570 kj
    (372 kcal)     		471 kj
    (112 kcal)     		-2%
    Tłuszcz 2,2 g 0,66 g +39%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g 0,12 g -
    Węglowodany 71 g 21,3 g -13%
    Cukry 14 g 4,2 g +41%
    Błonnik 13 g 3,9 g +258%
    Białko 11 g 3,3 g +45%
    Sól 0,5 g 0,15 g -57%
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 0 % 0 %
Wielkość porcji: 30g

Składniki

  • icon

    8 składników

    Pszenica pełnoziarnista 86%, cukier, ekstrakt słodu jęczmiennego, sól. Może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, produkty mleczne, produkty sojowe, nasiona sezamu, produkty na bazie gorczycy i produkty na bazie łubinu.
    Alergeny: Gluten, Nasiona sezamu, it:graines-de-sesame
    Ślady: Łubin, Orzechy, Orzeszki ziemne, Nasiona sezamu, Soja, it:arachides, it:fruits-a-coque, it:graines-de-sesame, it:lait, it:moutarde

    • Informacje o składnikach

      • Pszenica z pełnego przemiału: 86.0%

      • Cukier: 8.0% (estimate)

      • Ekstrakt słodu jęczmiennego: 3.0% (estimate)

      • Sól: < 2% (estimate)

      • prodotti-a-base-di-latte: < 2% (estimate)

      • prodotti-a-base-di-soia: < 2% (estimate)

      • Nasiona sezamu: < 2% (estimate)

      • prodotti-a-base-di-senape-e-prodotti-a-base-di-lupini: 2.0% (estimate)

  • icon

    Zawiera dodane cukry (~ 8%)

    Dodane cukry: Cukier
    Szacunkowa ilość dodanych cukrów w składnikach: 8%
    Wyszukaj produkty w tej samej kategorii bez dodatku cukru: en:Extruded wheat flakes
    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.

Przetwórstwo żywności

  • icon

    Żywność przetworzona

    Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 3 - Żywność przetworzona:

    • Składnik: Sól
    • Składnik: Cukier

    Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

    1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
    2. Przetworzone składniki kulinarne
    3. Żywność przetworzona
    4. Żywność wysoko przetworzona

    Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

    → Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Analiza składników

  • icon

    en:Palm oil content unknown

    Nierozpoznane składniki: it:prodotti-a-base-di-latte, it:prodotti-a-base-di-soia, it:prodotti-a-base-di-senape-e-prodotti-a-base-di-lupini

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  • icon

    Status wegański nieznany

    Nierozpoznane składniki: it:prodotti-a-base-di-latte, it:prodotti-a-base-di-soia, it:prodotti-a-base-di-senape-e-prodotti-a-base-di-lupini

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  • icon

    Nieznany status wegetariański

    Nierozpoznane składniki: it:prodotti-a-base-di-latte, it:prodotti-a-base-di-soia, it:prodotti-a-base-di-senape-e-prodotti-a-base-di-lupini

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

    it: _Frumento_ integrale 86%, zucchero, estratto di malto d'_orzo_, sale, prodotti a base di latte, prodotti a base di soia, semi di sesamo, prodotti a base di senape e prodotti a base di lupini
    1. _Frumento_ integrale -> en:whole-wheat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9010 – percent_min: 86 – percent: 86 – percent_max: 86
    2. zucchero -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 2 – percent_max: 14
    3. estratto di malto d'_orzo_ -> en:barley-malt-extract – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 12
    4. sale -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    5. prodotti a base di latte -> it:prodotti-a-base-di-latte – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    6. prodotti a base di soia -> it:prodotti-a-base-di-soia – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    7. semi di sesamo -> en:sesame-seeds – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 15010 – percent_min: 0 – percent_max: 0.5
    8. prodotti a base di senape e prodotti a base di lupini -> it:prodotti-a-base-di-senape-e-prodotti-a-base-di-lupini – percent_min: 0 – percent_max: 0.5

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowanie

Transport

Pozostałe informacje

Pozostałe informacje: Carrefour ha scelto per voi dei cereali croccanti fonte di fibre per un piacere semplice. Per una buona colazione, gustate i vostri cereali accompagnati da: - 1 bicchiere di latte o 1 yogurt - 1 bevanda fredda o calda - 1 frutto fresco Fonte di Fibre / con frumento integrale

Przygotowanie: Wsypać płatki do miski. Aby zachować ich chrupkość, zalecamy używać zimnego mleka.

Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po każdym użyciu dokładnie zamknąć opakowanie. Najlepiej spożyć przed: patrz data na górze opakowania.

Obsługa klienta: Interdis – TSA 91431 – 91343 MASSY Cedex – France

Zgłoś problem

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez kiliweb
Ostania zmiana strony produktu na przez org-carrefour.
Stronę produktu również edytuje carrefour, davidecuomo, davidepio, ecoscore-impact-estimator, jegofer, moon-rabbit, openfoodfacts-contributors, packbot, roboto-app, scanbot, simondot, thaialagata, valarox, yuka.VDcwQVFLMWJxK2dHcDhVVDFRaU40K05rL3J5Q1VtbVNkZHNUSWc9PQ.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę