CROCKS Mleko - Carrefour - 175 g

Składniki

• 

  35 składników

  ---

  Grysik ryżowy 22%, cukier, czekolada w proszku 12% (cukier, kakao w proszku), mleko pełne w proszku 12%, mąka pszenna pełnoziarnista 9,9%, mąka pszenna 9,7%, olej i tłuszcz roślinny (olej słonecznikowy, tłuszcz kokosowy), mąka owsiana 3,2%, mleko pełne w proszku 2,9%, mleko odtłuszczone w proszku 1,7%, serwatka w proszku, żelazo, witaminy: niacyna (PP), witamina E, witamina B6, ryboflawina (B2), tiamina (B1), kwas foliowy (B9), witamina B12, sól, pochodna serwatki, emulgator: lecytyna słonecznikowa, przeciwutleniacz: ekstrakt bogaty w tokoferole. Może zawierać soję i orzechy.

  Alergeny: Gluten, Mleko, es:avena, fr:avoine, fr:avoine

  Ślady: Orzechy, Soja

Przetwórstwo żywności

• 

  Ultra-przetworzona żywność

  ---

  Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 4 - Żywność wysoko przetworzona:

  • Dodatek: E322 - Lecytyny
  • Składnik: Emulgator
  • Składnik: Serwatka

  Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

  1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  2. Przetworzone składniki kulinarne
  3. Żywność przetworzona
  4. Ultra-przetworzona żywność

  
  

  Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

  → Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Dodatki

Analiza składników

• 

  Szczegóły analizy składników

  Potrzebujemy Twojej pomocy!

  ---

  Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

  Potrzebujemy Twojej pomocy!

  Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

  • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
  • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

  Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  : Semoule de riz 22%, sucre, chocolat en poudre 12% (sucre, cacao en poudre), _lait_ entier en poudre 12%, farine complète de _blé_ 9.9%, farine de _blé_ 9.7%, huile et graisse végétales, huile de tournesol, graisse de noix de coco, farine d'_avoine_ 3.2%, _lait_ entier en poudre 2.9%, _lait_ écrémé en poudre 1.7%, _lactosérum_ en poudre, fer, vitamines (niacine (PP)), vitamines, vitamine E, vitamine B6, riboflavine, vitamine B2, thiamine, vitamine B1, acide folique (B9), vitamine B12, sel, dérivé du _lactosérum_, émulsifiant (lécithine de tournesol), antioxydant (extrait riche en tocophérols)

  1. Semoule de riz -> en:rice-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 22 - percent: 22 - percent_max: 22
  2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12 - percent_max: 17
  3. chocolat en poudre -> en:chocolate-powder - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
     1. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent_max: 12
     2. cacao en poudre -> en:cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6
  4. _lait_ entier en poudre -> en:whole-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19021 - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
  5. farine complète de _blé_ -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 9.9 - percent: 9.9 - percent_max: 9.9
  6. farine de _blé_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 9.7 - percent: 9.7 - percent_max: 9.7
  7. huile et graisse végétales -> en:vegetable-oil-and-fat - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 3.2 - percent_max: 6.88
  8. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 3.2 - percent_max: 5.2
  9. graisse de noix de coco -> en:coconut-fat - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 3.2 - percent_max: 4
  10. farine d'_avoine_ -> en:oat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310 - percent_min: 3.2 - percent: 3.2 - percent_max: 3.1
  11. _lait_ entier en poudre -> en:whole-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19021 - percent_min: 2.9 - percent: 2.9 - percent_max: 2.4
  12. _lait_ écrémé en poudre -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054 - percent_min: 1.7 - percent: 1.7 - percent_max: 1.7
  13. _lactosérum_ en poudre -> en:whey-powder - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.54545454545454
  14. fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 1.41666666666666
  15. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.30769230769231
      1. niacine -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.30769230769231
         1. PP -> fr:pp - percent_min: 0 - percent_max: 1.30769230769231
  16. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.21428571428571
  17. vitamine E -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 1.13333333333333
  18. vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.0625
  19. riboflavine -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.999999999999998
  20. vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.944444444444443
  21. thiamine -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.894736842105262
  22. vitamine B1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.849999999999999
  23. acide folique -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.809523809523808
      1. B9 -> fr:b9 - percent_min: 0 - percent_max: 0.809523809523808
  24. vitamine B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 0.772727272727271
  25. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.739130434782607
  26. dérivé du _lactosérum_ -> en:whey-product - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.708333333333332
  27. émulsifiant -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 0.679999999999999
      1. lécithine de tournesol -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.679999999999999
  28. antioxydant -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 0.653846153846153
      1. extrait riche en tocophérols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.653846153846153

Odżywianie

• 

  Średnia jakość odżywcza

  ---

  ⚠ ️Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

  Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

  Pozytywne punkty: 2

  • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 9.7, wartość zaokrąglona: 9.7)
  • Błonnik: 2 / 5 (wartość: 2.5, wartość zaokrąglona: 2.5)
  • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

  Punkty ujemne: 20

  • Energia: 5 / 10 (wartość: 1814, wartość zaokrąglona: 1814)
  • Cukry: 7 / 10 (wartość: 33, wartość zaokrąglona: 33)
  • Tłuszcz nasycony: 5 / 10 (wartość: 5.8, wartość zaokrąglona: 5.8)
  • Sód: 3 / 10 (wartość: 324, wartość zaokrąglona: 324)

  Punkty za białka nie są wliczane, ponieważ negatywnych punktów jest 11 lub więcej.

  Ocena wartości odżywczej: 18 (20 - 2)

  Nutri-Score: D

  → Dowiedz się więcej o Nutri-Score

• 

  Poziom składników odżywczych

  ---

  • 

    Tłuszcz w umiarkowana ilość (14%)

    ---

    Co musisz wiedzieć

    • Wysokie spożycie tłuszczów, zwłaszcza tłuszczów nasyconych, może podnieść poziom cholesterolu, co zwiększa ryzyko chorób serca.

    
    Zalecenie: Zmniejsz spożycie tłuszczów i tłuszczów nasyconych

    • Wybieraj produkty o niższej zawartości tłuszczów i tłuszczów nasyconych.

    Źródło: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Kwasy tłuszczowe nasycone w wysoka ilość (5.8%)

    ---

    Co musisz wiedzieć

    • Wysokie spożycie tłuszczów, zwłaszcza tłuszczów nasyconych, może podnieść poziom cholesterolu, co zwiększa ryzyko chorób serca.

    
    Zalecenie: Zmniejsz spożycie tłuszczów i tłuszczów nasyconych

    • Wybieraj produkty o niższej zawartości tłuszczów i tłuszczów nasyconych.

    Źródło: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Cukry w wysoka ilość (33%)

    ---

    Co musisz wiedzieć

    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    
    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów

    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.

    Źródło: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sól w umiarkowana ilość (0.81%)

    ---

    Co musisz wiedzieć

    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    
    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności

    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

    Źródło: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Źródło: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Wartości odżywcze

  ---

  Wartości odżywcze	Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml	W porównaniu z: Zboża i produkty zbożowe
  Wartość energetyczna	1814 kj (431 kcal)	+23%
  Tłuszcz	14 g	+198%
  Kwasy tłuszczowe nasycone	5,8 g	+379%
  Węglowodany	66 g	+7%
  Cukry	33 g	+350%
  Błonnik	2,5 g	-56%
  Białko	9,7 g	+2%
  Sól	0,81 g	+288%
  Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników)	0 %

Opakowania

• 

  Brak informacji o opakowaniu tego produktu

  ---

  ⚠ ️ Informacje o opakowaniu tego produktu nie są podane.

  Zrób zdjęcie informacji o recyklingu Zrób zdjęcie informacji o recyklingu

Transport

• 

  Pochodzenie składników

  Brak informacji o pochodzeniu składników

  ---

  ⚠ ️ Pochodzenie składników tego produktu nie zostało wskazane.
  
  Jeśli są wskazane na opakowaniu, możesz je dodać.
  
  Jeśli jesteś producentem tego produktu, możesz przesłać nam informacje za pomocą naszej bezpłatnej platformy.

  Dodaj pochodzenie składników dla tego produktu Dodaj pochodzenie składników dla tego produktu