Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close
arrow_upward

Spicy Paprika flavoured - Lay's - 140 g

Spicy Paprika flavoured - Lay's - 140 g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5900259099419 (EAN / EAN-13)

Ilość: 140 g

Marki: Lay's

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Przekąski, Zboża i ziemniaki, Słone przekąski, Przystawki, Chipsy i frytki, Chipsy, Chipsy ziemniaczane, en:Flavoured potato crisps

Kraje sprzedaży: Polska, Wielka Brytania

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Przetwórstwo żywności

Odżywianie

  • icon

    Średnia jakość odżywcza


    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 4

    • Proteiny: 3 / 5 (wartość: 6.4, wartość zaokrąglona: 6.4)
    • Błonnik: 4 / 5 (wartość: 4.3, wartość zaokrąglona: 4.3)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 17

    • Energia: 6 / 10 (wartość: 2249, wartość zaokrąglona: 2249)
    • Cukry: 0 / 10 (wartość: 2.9, wartość zaokrąglona: 2.9)
    • Tłuszcz nasycony: 4 / 10 (wartość: 4.2, wartość zaokrąglona: 4.2)
    • Sód: 7 / 10 (wartość: 680, wartość zaokrąglona: 680)

    Punkty za białka nie są wliczane, ponieważ negatywnych punktów jest 11 lub więcej.

    Ocena wartości odżywczej: (17 - 4)

    Nutri-Score:

  • icon

    Poziom składników odżywczych


    • icon

      Cukry w mała ilość (2.9%)


      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w wysoka ilość (1.7%)


      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze


    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml
    Sprzedawany jako
    na porcję (30 g)
    W porównaniu z: en:Flavoured potato crisps
    Wartość energetyczna 2249 kj
    (539 kcal)
    675 kj
    (162 kcal)
    +4%
    Tłuszcz 32 g 9,6 g +1%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 4,2 g 1,26 g +52%
    Węglowodany 53 g 15,9 g +3%
    Cukry 2,9 g 0,87 g +11%
    Błonnik 4,3 g 1,29 g +6%
    Białko 6,4 g 1,92 g +8%
    Sól 1,7 g 0,51 g +16%
Wielkość porcji: 30 g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez inf
Ostania zmiana strony produktu na przez tacite.
Stronę produktu również edytuje kiliweb, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhBsUfiOmRP-NRrtwE-QxY6uMK3OXexR56OlIqs.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.