Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close
arrow_upward

Fitella - Owsianka - Truskawka - in one portion (190g) prepared: 188kcal, 3,5g fat, carbohydrates 31,1g, sugars: 10.1g, protein: 5,5g

edit Edytuj stronę

Fitella - Owsianka - Truskawka - in one portion (190g) prepared: 188kcal, 3,5g fat, carbohydrates 31,1g, sugars: 10.1g, protein: 5,5g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5900552033820 (EAN / EAN-13)

Ilość: in one portion (190g) prepared: 188kcal, 3,5g fat, carbohydrates 31,1g, sugars: 10.1g, protein: 5,5g

Opakowania: Plastik

Marki: Fitella

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Produkty śniadaniowe, Zboża i ziemniaki, Zboża i produkty zbożowe, Płatki śniadaniowe, en:Cereals with fruits, Owsianka, en:Porridge with fruits

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

Przetwórstwo żywności

Odżywianie

  • icon

    Poziom składników odżywczych

    • icon

      Cukry w umiarkowana ilość (5.32%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w umiarkowana ilość (0.384%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (190g)     		W porównaniu z: Owsianka
    Tłuszcz 1,84 g 3,5 g -71%
    Kwasy tłuszczowe nasycone ? ?
    Węglowodany 16,4 g 31,1 g -72%
    Cukry 5,32 g 10,1 g -66%
    Błonnik 2,74 g 5,2 g -68%
    Białko 2,89 g 5,5 g -75%
    Sól 0,384 g 0,73 g +262%
Wielkość porcji: 190g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Report a problem

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez openfoodfacts-contributors
Ostania zmiana strony produktu na przez moon-rabbit.
Stronę produktu również edytuje ecoscore-impact-estimator, foodless, off.f6ad16ac-a83c-46d8-b396-55b47e7585a9, packbot, sierigh.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę