Help us make food transparency the norm!
As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.
The food revolution starts with you!
Owsiane - grana - 1 l
Owsiane - grana - 1 l
Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję!
×
Kod kreskowy: 5901154049387 (EAN / EAN-13)
Ilość: 1 l
Opakowania: Tetra Pak, en:composite-carton
Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, en:Napoje owsiane
Etykiety, certyfikaty, nagrody:
Wegetariańskie, Wegańskie, en:Green Dot, Bez dodatku cukru, Bez laktozy, Zawiera naturalnie występujące cukry
Sklepy: Lidl
Kraje sprzedaży: Polska
Dopasowane do Twoich preferencji
Zdrowie
Składniki
-
14 składników
woda, owies 10%, olej słonecznikowy, węglan wapnia, sól morska, witamina E, witamina B6, witamina B2, witamina A, kwas foliowy, witamina D, witamina B12.Alergeny: Gluten
Przetwórstwo żywności
-
Ultra-przetworzona żywność
Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 4 - Żywność wysoko przetworzona:
- Dodatek: E101 - Witamina B2
Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:
- Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- Przetworzone składniki kulinarne
- Żywność przetworzona
- Ultra-przetworzona żywność
Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.
Dodatki
-
E101 - Witamina B2
Witamina B2: Witamina B2 -E101, ryboflawina, łac. riboflavinum- – organiczny związek chemiczny, połączenie rybitolu i flawiny. W organizmie człowieka pełni funkcję witaminy, której niedobór może powodować zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego oraz stany zapalne błon śluzowych. Ryboflawina jest zaliczana do witamin z grupy B, gdyż jest prekursorem dwóch ważnych koenzymów i jest rozpuszczalna w wodzie. Jest degradowana przez promieniowanie UV. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B2 wynosi około 1‚5 mg.Źródło: Wikipedia
Analiza składników
-
Bez oleju palmowego
Nie wykryto składników zawierających olej palmowy
-
Wegańskie
Nie wykryto żadnych składników niewegańskich
Nierozpoznane składniki: Witamina E, Kwas foliowy, Witamina D, Kobalamina
-
Wegetariańskie
Nie wykryto składników niewegetariańskich
Nierozpoznane składniki: Witamina E, Kwas foliowy, Witamina D, Kobalamina
-
Szczegóły analizy składników
: woda, _owies_ 10%, olej słonecznikowy, węglan wapnia, sól morska, witaminy, witamina E, witamina B6, witaminy, witamina B2, witamina A, kwas foliowy, witamina D, witamina B12- woda -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 69 - percent_max: 90
- _owies_ -> en:oat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
- olej słonecznikowy -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 10
- węglan wapnia -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 10
- sól morska -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witaminy -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witamina E -> en:vitamin-e - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witamina B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witaminy -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witamina B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witamina A -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- kwas foliowy -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witamina D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
- witamina B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 0.1
Odżywianie
-
Dobra jakość odżywcza
⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.
Pozytywne punkty: 0
- Proteiny: 0 / 5 (wartość: 0.7, wartość zaokrąglona: 0.7)
- Błonnik: 0 / 5 (wartość: 0.5, wartość zaokrąglona: 0.5)
- Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)
Punkty ujemne: 0
- Energia: 0 / 10 (wartość: 184, wartość zaokrąglona: 184)
- Cukry: 0 / 10 (wartość: 4.4, wartość zaokrąglona: 4.4)
- Tłuszcz nasycony: 0 / 10 (wartość: 0.2, wartość zaokrąglona: 0.2)
- Sód: 0 / 10 (wartość: 40, wartość zaokrąglona: 40)
Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.
Ocena wartości odżywczej: (0 - 0)
Nutri-Score:
-
Poziom składników odżywczych
-
Tłuszcz w mała ilość (1.1%)
Co musisz wiedzieć- Wysokie spożycie tłuszczów, zwłaszcza tłuszczów nasyconych, może podnieść poziom cholesterolu, co zwiększa ryzyko chorób serca.
Zalecenie: Zmniejsz spożycie tłuszczów i tłuszczów nasyconych- Wybieraj produkty o niższej zawartości tłuszczów i tłuszczów nasyconych.
-
Kwasy tłuszczowe nasycone w mała ilość (0.2%)
Co musisz wiedzieć- Wysokie spożycie tłuszczów, zwłaszcza tłuszczów nasyconych, może podnieść poziom cholesterolu, co zwiększa ryzyko chorób serca.
Zalecenie: Zmniejsz spożycie tłuszczów i tłuszczów nasyconych- Wybieraj produkty o niższej zawartości tłuszczów i tłuszczów nasyconych.
-
Cukry w mała ilość (4.4%)
Co musisz wiedzieć- Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.
Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów- Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
- Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
-
Sól w mała ilość (0.1%)
Co musisz wiedzieć- Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
- Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
- Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.
Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności- Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
- Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.
-
-
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 mlSprzedawany jako
na porcję (100ml)W porównaniu z: Żywność na bazie roślin Wartość energetyczna 184 kj
(44 kcal)184 kj
(44 kcal)-85% Tłuszcz 1,1 g 1,1 g -90% Kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g 0,2 g -90% Węglowodany 7,6 g 7,6 g -77% Cukry 4,4 g 4,4 g -25% Błonnik 0,5 g 0,5 g -89% Białko 0,7 g 0,7 g -90% Sól 0,1 g 0,1 g -83% Witamina A 120 µg 120 µg -83% Witamina D 0,75 µg 0,75 µg -86% Witamina E 1,8 mg 1,8 mg -84% Witamina B2 (Ryboflawina) 0,21 mg 0,21 mg -75% Witamina B6 0,21 mg 0,21 mg -76% Witamina B9 (Kwas foliowy) 30 µg 30 µg -76% Witamina B12 1,25 µg 1,25 µg +12% Wapń 120 mg 120 mg -42% Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 0 % 0 %
Oddziaływanie na środowisko
-
Etykieta Eco-Score nie została obliczona - Nieznany wpływ na środowisko
Nie mogliśmy obliczyć wskaźnika Eco-Score tego produktu, ponieważ brakuje w nim niektórych danych. Czy możesz pomóc go uzupełnić?Czy możesz dodać precyzyjną kategorię produktu, abyśmy mogli obliczyć Eco-Score? Dodaj kategorię
Opakowania
-
Opakowanie o małym wpływie
-
Części opakowania
Brick (Tetra Pak)
-
Materiały opakowania
Materiał % Waga opakowania Waga opakowania na 100 g produktu
-
Transport
-
Pochodzenie składników
Brak informacji o pochodzeniu składników
⚠️ Pochodzenie składników tego produktu nie zostało wskazane.
Jeśli są wskazane na opakowaniu, możesz je dodać.
Jeśli jesteś producentem tego produktu, możesz przesłać nam informacje za pomocą naszej bezpłatnej platformy.Dodaj pochodzenie składników dla tego produktu Dodaj pochodzenie składników dla tego produktu
Źródła danych
Produkt został dodany dnia przez openfoodfacts-contributors
Ostania zmiana strony produktu na przez packbot.
Stronę produktu również edytuje ecoscore-impact-estimator, karbonado, kiliweb, planteuser, pyrka, swipe-studio, wojciech-dopieralski-op-pl, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmpiV4XXmSvYFTPnnRXQ-uveHMC2XOBK6JrnE6s.