Register for the Open Food Facts Days 2023

Our annual community event Open Food Facts Days 2023 will take place this October in Paris! To be a part of it, REGISTER HERE

close
arrow_upward

Mleko 3,9 % - Go Bio - 1 l

Mleko 3,9 % - Go Bio - 1 l

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5901939004198 (EAN / EAN-13)

Ilość: 1 l

Opakowania: Plastik

Marki: Go Bio

Kategorie: Nabiał, Mleko, Krowie mleko

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Ekologiczny, en:EU Organic, PL-EKO-09

Pochodzenie składników: Polska

Miejsce produkcji lub przetwarzania: Polska

Kod identyfikowalności: PL 14611602 WE

Sklepy: Biedronka

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

Przetwórstwo żywności

Odżywianie

  • icon

    Dobra jakość odżywcza


    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 1

    • Proteiny: 1 / 5 (wartość: 3.1, wartość zaokrąglona: 3.1)
    • Błonnik: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 3

    • Energia: 0 / 10 (wartość: 279, wartość zaokrąglona: 279)
    • Cukry: 1 / 10 (wartość: 4.8, wartość zaokrąglona: 4.8)
    • Tłuszcz nasycony: 2 / 10 (wartość: 2.3, wartość zaokrąglona: 2.3)
    • Sód: 0 / 10 (wartość: 40, wartość zaokrąglona: 40)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: 2 (3 - 1)

    Nutri-Score: B

  • icon

    Cukry w mała ilość (4.8%)


    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
  • icon

    Sól w mała ilość (0.1%)


    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze


    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml
    W porównaniu z: Krowie mleko
    Wartość energetyczna 279 kj
    (67 kcal)
    +27%
    Tłuszcz 3,9 g +79%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 2,3 g +68%
    Węglowodany 4,8 g +5%
    Cukry 4,8 g +5%
    Błonnik -
    Białko 3,1 g -2%
    Sól 0,1 g +2%
    Witamina B12 0,33 µg
    Potas 170 mg
    Wapń 120 mg
    Fosfor 85 mg
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 0 %

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Transport

Etykiety

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez openfoodfacts-contributors
Ostania zmiana strony produktu na przez jankusmirski.
Stronę produktu również edytuje didka, kiliweb, north, october-food-facts, off.d104cac7-f3a2-44a8-894f-6b65e2ac5f0f, packbot, roboto-app, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkFfbYDcgBH4EzDkvF-w4NyRDpfGQ_9I47joEao.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.