Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close
arrow_upward

Mieszanka Studencka - Spar - 150 g

Mieszanka Studencka - Spar - 150 g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5905617001127 (EAN / EAN-13)

Ilość: 150 g

Marki: Spar

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Produkty na bazie warzyw i owoców, Produkty na bazie owoców, Orzechy i ich produkty, Produkty suszone, Orzechy, Suszone produkty pochodzenia roślinnego, Suszone owoce

Sklepy: Spar

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

  • icon

    11 składników


    25 % rodzynki Thompson Jumbo (rodzynki, olej słonecznikowy), 25 % rodzynki sułtanki (rodzynki, zawiera olej bawełniany lub stonecznikówy), 20 % orzechy nerkowca, 10% migdaly łuskane, 10% migdaly łuskane blanszowane, 10 % orzechy laskowe łuskane. Produkt może zawierać orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, mleko (łącznie z laktozą), soje i gluten pszenny
    Alergeny: Mleko, Orzechy
    Ślady: Gluten, Mleko, Orzechy, Nasiona sezamu

Przetwórstwo żywności

  • icon

    Żywność przetworzona


    Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 3 - Żywność przetworzona:

    • Składnik: Olej roślinny

    Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

    1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
    2. Przetworzone składniki kulinarne
    3. Żywność przetworzona
    4. Ultra-przetworzona żywność

    Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

    Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Analiza składników

  • icon

    en:Palm oil content unknown


    Nierozpoznane składniki: Zawiera-olej-bawełniany-i-stonecznikówy, Migdaly-łuskane, Migdaly-łuskane-blanszowane, Soje-i-gluten-pszenny

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  • icon

    Status wegański nieznany


    Nierozpoznane składniki: Zawiera-olej-bawełniany-i-stonecznikówy, Migdaly-łuskane, Migdaly-łuskane-blanszowane, Soje-i-gluten-pszenny

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

  • icon

    Nieznany status wegetariański


    Nierozpoznane składniki: Zawiera-olej-bawełniany-i-stonecznikówy, Migdaly-łuskane, Migdaly-łuskane-blanszowane, Soje-i-gluten-pszenny

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Niektóre składniki nie mogły zostać rozpoznane.

    Potrzebujemy Twojej pomocy!

    Możesz pomóc nam rozpoznać więcej składników i lepiej analizować listę składników dla tego produktu i innych produktów poprzez:

    • Edytuj tę stronę produktu, aby poprawić błędy pisowni na liście składników, i/lub usunąć składniki w innych językach i zdaniach, które nie są związane ze składnikami.
    • Dodawaj nowe wpisy, synonimy lub tłumaczenia do naszych wielojęzycznych list składników, metod ich przetwarzania i etykiet.

    Jeżeli chcesz pomóc, dołącz do kanału #ingredients na naszej grupie dyskusyjnej na Slack i/lub dowiedz się więcej na temat analizy składników na naszej wiki. Dziękujemy!

    pl: rodzynki Thompson Jumbo 25% (rodzynki, olej słonecznikowy), rodzynki sułtanki 25% (rodzynki, zawiera olej bawełniany i stonecznikówy), orzechy nerkowca 20%, migdaly łuskane 10%, migdaly łuskane blanszowane 10%, orzechy laskowe 10%, soje i gluten pszenny
    1. rodzynki Thompson Jumbo -> en:sultana - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 25
      1. rodzynki -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. olej słonecznikowy -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
    2. rodzynki sułtanki -> en:sultana - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 25
      1. rodzynki -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. zawiera olej bawełniany i stonecznikówy -> pl:zawiera-olej-bawełniany-i-stonecznikówy
    3. orzechy nerkowca -> en:cashew-nuts - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 20
    4. migdaly łuskane -> pl:migdaly-łuskane - percent: 10
    5. migdaly łuskane blanszowane -> pl:migdaly-łuskane-blanszowane - percent: 10
    6. orzechy laskowe -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 10
    7. soje i gluten pszenny -> pl:soje-i-gluten-pszenny

Odżywianie

  • icon

    Średnia jakość odżywcza


    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 80

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 7

    • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 11, wartość zaokrąglona: 11)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 5.2, wartość zaokrąglona: 5.2)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 2 / 5 (wartość: 80, wartość zaokrąglona: 80)

    Punkty ujemne: 11

    • Energia: 4 / 10 (wartość: 1599, wartość zaokrąglona: 1599)
    • Cukry: 4 / 10 (wartość: 19, wartość zaokrąglona: 19)
    • Tłuszcz nasycony: 3 / 10 (wartość: 3.6, wartość zaokrąglona: 3.6)
    • Sód: 0 / 10 (wartość: 16, wartość zaokrąglona: 16)

    Punkty za białka nie są wliczane, ponieważ negatywnych punktów jest 11 lub więcej.

    Ocena wartości odżywczej: (11 - 7)

    Nutri-Score:

  • icon

    Poziom składników odżywczych


    • icon

      Cukry w wysoka ilość (19%)


      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w mała ilość (0.04%)


      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze


    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml
    W porównaniu z: Suszone owoce
    Wartość energetyczna 1599 kj
    (385 kcal)
    +2%
    Tłuszcz 26 g +111%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 3,6 g -4%
    Węglowodany 24 g -54%
    Cukry 19 g -57%
    Błonnik 5,2 g -34%
    Białko 11 g +90%
    Sól 0,04 g -21%
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 80 %

Oddziaływanie na środowisko

Opakowania

Transport

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez maciej-lawniczak
Ostania zmiana strony produktu na przez teolemon.
Stronę produktu również edytuje openfoodfacts-contributors, sierigh.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.