Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close
arrow_upward

Orzechy nerkowca - BakaDOr - 155 g

edit Edytuj stronę

Orzechy nerkowca - BakaDOr - 155 g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5905617002780 (EAN / EAN-13)

Nazwa zwyczajowa: Orzechy nerkowca łuskane

Ilość: 155 g

Marki: BakaDOr

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Orzechy i ich produkty, Orzechy, en:Cashew nuts

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

  • icon

    1 składnik

    Orzechy nerkowca
    Alergeny: Orzechy
    Ślady: Gluten, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Nasiona sezamu, Soja

Przetwórstwo żywności

Analiza składników

  • icon

    Wegańskie

    Nie wykryto żadnych składników niewegańskich
Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    : _Orzechy nerkowca_
    1. _Orzechy nerkowca_ -> en:cashew-nuts - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15055 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Odżywianie

  • icon

    Dobra jakość odżywcza

    ⚠ ️Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 100

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 15

    • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 20, wartość zaokrąglona: 20)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 5.1, wartość zaokrąglona: 5.1)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 5 / 5 (wartość: 100, wartość zaokrąglona: 100)

    Punkty ujemne: 16

    • Energia: 7 / 10 (wartość: 2437, wartość zaokrąglona: 2437)
    • Cukry: 1 / 10 (wartość: 6.1, wartość zaokrąglona: 6.1)
    • Tłuszcz nasycony: 8 / 10 (wartość: 8.3, wartość zaokrąglona: 8.3)
    • Sód: 0 / 10 (wartość: 8, wartość zaokrąglona: 8)

    Punkty za białka są wliczane, ponieważ punkty za owoce, warzywa, orzechy i olej roślinny są maksymalne.

    Ocena wartości odżywczej: (16 - 15)

    Nutri-Score:

  • icon

    Poziom składników odżywczych

    • icon

      Cukry w umiarkowana ilość (6.1%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w mała ilość (0.02%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (25 g)     		W porównaniu z: en:Cashew nuts
    Wartość energetyczna 2437 kj
    (587 kcal)     		609 kj
    (147 kcal)     		-1%
    Tłuszcz 45 g 11,2 g -2%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 8,3 g 2,08 g +2%
    Węglowodany 24 g 6 g -2%
    Cukry 6,1 g 1,52 g +4%
    Błonnik 5,1 g 1,27 g +33%
    Białko 20 g 5 g +9%
    Sól 0,02 g 0,005 g -79%
    Żelazo 6,3 mg 1,58 mg
    Magnez 235 mg 58,8 mg
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 100 % 100 %
Wielkość porcji: 25 g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Report a problem

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez waistline-app
Ostania zmiana strony produktu na przez arc2.
Stronę produktu również edytuje maciej-lawniczak, openfoodfacts-contributors, sierigh, waistline.dd77d459-0b22-432d-a699-059477b34c7f.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę