Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you !

Podaruj
close
arrow_upward

Barre céréales - Nestlé - 23,5 g

edit Edytuj stronę

Barre céréales - Nestlé - 23,5 g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5900020041333 (EAN / EAN-13)

Ilość: 23,5 g

Marki: Nestlé

Kategorie: Przekąski, Desery, Słodkie przekąski, Batoniki, Batoniki zbożowe

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

Przetwórstwo żywności

Odżywianie

  • icon

    Dobra jakość odżywcza

    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest oznaczona, ich wpływ nie może zostać wzięty pod uwagę.

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 10

    • Proteiny: 5 / 5 (wartość: 8.4, wartość zaokrąglona: 8.4)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 7.5, wartość zaokrąglona: 7.5)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 10

    • Energia: 4 / 10 (wartość: 1658, wartość zaokrąglona: 1658)
    • Cukry: 3 / 10 (wartość: 15.9, wartość zaokrąglona: 15.9)
    • Tłuszcz nasycony: 2 / 10 (wartość: 2.8, wartość zaokrąglona: 2.8)
    • Sód: 1 / 10 (wartość: 176, wartość zaokrąglona: 176)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: 0 (10 - 10)

    Nutri-Score: B

  • icon

    Cukry w wysoka ilość (15.9%)

    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
  • icon

    Sól w umiarkowana ilość (0.44%)

    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (23.5g)     		W porównaniu z: Batoniki zbożowe
    Wartość energetyczna 1658 kj
    (396 kcal)     		390 kj
    (93 kcal)     		-8%
    Tłuszcz 12 g 2,82 g -25%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 2,8 g 0,658 g -64%
    Węglowodany 62 g 14,6 g +2%
    Cukry 15,9 g 3,74 g -38%
    Błonnik 7,5 g 1,76 g +39%
    Białko 8,4 g 1,97 g +24%
    Sól 0,44 g 0,103 g +104%
    Witamina B2 (Ryboflawina) 1,7 mg 0,4 mg
    Niacyna 16 mg 3,76 mg
    Witamina B6 1,4 mg 0,329 mg
    Witamina B9 (Kwas foliowy) 187 µg 43,9 µg
    Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 6 mg 1,41 mg
    Wapń 1010 mg 237 mg
    Żelazo 12 mg 2,82 mg
Wielkość porcji: 23.5g

Oddziaływanie na środowisko

Opakowania

Transport

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez foodvisor
Ostania zmiana strony produktu na przez navig.
Stronę produktu również edytuje arc2, kiliweb, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmZGauuDgBCYBSDhkmaH4sqkCLPFReFSwtXhMag.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę