volunteer_activism Podaruj

Open Food Facts to wspólny projekt stworzony przez dziesiątki tysięcy wolontariuszy i zarządzany przez organizację non-profit z 8 pracownikami. Potrzebujemy Twoich darowizn, aby sfinansować budżet Open Food Facts na rok 2023 i kontynuować prace nad projektem.

Dziękuję! favorite

close
arrow_upward

Samo Mleko Laciate 3,2% - Mlekpol - 1 l

Samo Mleko Laciate 3,2% - Mlekpol - 1 l

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5900820000011 (EAN / EAN-13)

Ilość: 1 l

Opakowania: Tetra Pak, en:container, da:C/PAP, en:composite-carton, en:ldpe-bag, 84

Marki: Mlekpol

Kategorie: Nabiał, Mleko, en:Homogenized milks, Mleko UHT

Etykiety, certyfikaty, nagrody: FSC

Miejsce produkcji lub przetwarzania: PL 19-203, Grajewo, Polska

Kod identyfikowalności: PL 20041601 WE, FSC-C014047

Kraje sprzedaży: Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

Przetwórstwo żywności

Analiza składników

Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.

Odżywianie

  • icon

    Dobra jakość odżywcza


    ⚠️ Ostrzeżenie: ilość błonnika jest nieoznaczona, nie można brać pod uwagę jego pozytywnego wpływu na stopień.
    ⚠️ Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 1

    • Proteiny: 1 / 5 (wartość: 3.2, wartość zaokrąglona: 3.2)
    • Błonnik: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 2

    • Energia: 0 / 10 (wartość: 253, wartość zaokrąglona: 253)
    • Cukry: 1 / 10 (wartość: 4.7, wartość zaokrąglona: 4.7)
    • Tłuszcz nasycony: 1 / 10 (wartość: 2, wartość zaokrąglona: 2)
    • Sód: 0 / 10 (wartość: 48, wartość zaokrąglona: 48)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: 1 (2 - 1)

    Nutri-Score: B

  • icon

    Cukry w mała ilość (4.7%)


    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
    • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
    • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
  • icon

    Sól w mała ilość (0.12%)


    Co musisz wiedzieć
    • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
    • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
    • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

    Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
    • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
    • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze


    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml
    Sprzedawany jako
    na porcję (250ml)
    W porównaniu z: Mleko UHT
    Wartość energetyczna 253 kj
    (60 kcal)
    632 kj
    (150 kcal)
    +6%
    Tłuszcz 3,2 g 8 g +34%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 2 g 5 g +33%
    Węglowodany 4,7 g 11,8 g -11%
    Cukry 4,7 g 11,8 g -11%
    Błonnik ? ?
    Białko 3,2 g 8 g -4%
    Sól 0,12 g 0,3 g +10%
    Wapń 120 mg 300 mg
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 0 % 0 %
Wielkość porcji: 250ml

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez tacinte
Ostania zmiana strony produktu na przez packbot.
Stronę produktu również edytuje agatkanazakupach, kiliweb, moon-rabbit, openfoodfacts-contributors, pyrka, roboto-app, swipe-studio, teolemon, yuka.WFk0RUxJVU5odHdCdDgwei9RdjgxdFpIOXFlU1gwZm5JUEk0SVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmxedMbQsjWaZhLilXOkxvyUNpLZY_oi_NHkDas.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.