Pomóż nam informować miliony konsumentów na całym świecie o tym, co jedzą

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

keeping our database open & available to all,
- technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
remain independent of the food industry,
engage a community of committed citizens,
support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Strączkowe i produkty strączkowe - Strona 4

Kategoria: Strączkowe i produkty strączkowe

Należy do:

Zawiera:

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 289 produktów z kategorii Strączkowe i produkty strączkowe dla których wartość odżywcza jest znana (z 338 produktów).

Pokaż dokładne statystyki : standardowe odchylenie, minimalny, maksymalny, 10 i 90 percentyle

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze	Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml	Odchylenie standardowe	Minimalnie	10-ty centyl	Mediana	90 centyl	Maksymalnie
Wartość energetyczna	1320 kj (317 kcal)	883 kj (212 kcal)	51 kj (12 kcal)	263 kj (66 kcal)	1310 kj (315 kcal)	2550 kj (615 kcal)	2850 kj (689 kcal)
Tłuszcz	17,7 g	20,2 g	0 g	0,583 g	6,9 g	50 g	64 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	2,59 g	2,97 g	0 g	0,1 g	1 g	7,8 g	17 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	20,5 g	9,16 g	0,4 g	0,4 g	25 g	27 g	31 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	13,6 g	6,68 g	1,1 g	1,1 g	15 g	28 g	28 g
Węglowodany	16 g	12,3 g	0 g	1,9 g	12,5 g	44 g	67,2 g
Cukry	3,79 g	2,84 g	0 g	0,5 g	3,4 g	9 g	49 g
Błonnik	6,71 g	3,88 g	0 g	1 g	7,3 g	15,7 g	33 g
Białko	16,1 g	8,46 g	0 g	4,1 g	15 g	27 g	52,7 g
Sól	0,476 g	0,521 g	0 g	0,004 g	0,2 g	1,5 g	12,1 g
Witamina E	6,92 mg	3,01 mg	1,8 mg	1,8 mg	8,2 mg	9,9 mg	9,9 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0,21 mg	0 mg	0,21 mg	0,21 mg	0,21 mg	0,21 mg	0,21 mg
Wapń	168 mg	41,3 mg	120 mg	120 mg	198 mg	210 mg	220 mg
Fosfor	381 mg	39,4 mg	258 mg	385 mg	392 mg	411 mg	411 mg
Magnez	156 mg	21,5 mg	109 mg	109 mg	167 mg	174 mg	174 mg

Materiał	proc. produktów zawierających głównie dany materiał	Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał)	proc. produktów zawierających ten materiał	Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał)	Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
Paper or cardboard	0%		0%		0 g
Plastik	100%	2.2 g	100%	2.2 g	2 g
Szkło	0%		0%		0 g
Metal	0%		0%		0 g
Nieznany	0%		0%		0 g
Razem	-	-	-	-	2 g

338 produktów