Zastępniki mleka
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 103 produktów z kategorii Zastępniki mleka dla których wartość odżywcza jest znana (z 114 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
230 kj (55 kcal) |
124 kj (30 kcal) |
48 kj (12 kcal) |
100 kj (24 kcal) |
199 kj (48 kcal) |
584 kj (142 kcal) |
2380 kj (571 kcal) |
Tłuszcz | 2,78 g | 3,59 g | 0,2 g | 0,8 g | 1,7 g | 14 g | 36 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,897 g | 2,38 g | 0 g | 0,1 g | 0,3 g | 4,6 g | 35 g |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,61 g | 0,416 g | 0,3 g | 0,3 g | 0,5 g | 1,8 g | 5,8 g |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1,03 g | 1,43 g | 0,1 g | 0,3 g | 0,6 g | 5,2 g | 14 g |
Węglowodany | 5,38 g | 3,03 g | 0 g | 1 g | 5,5 g | 11 g | 60 g |
Cukry | 3,49 g | 2,13 g | 0 g | 0,5 g | 3,4 g | 7,3 g | 11 g |
Błonnik | 0,485 g | 0,257 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,9 g | 1,3 g |
Białko | 1,19 g | 0,987 g | 0 g | 0,2 g | 0,7 g | 3,3 g | 5 g |
Sól | 0,1 g | 0,032 g | 0 g | 0,04 g | 0,1 g | 0,148 g | 0,52 g |
Witamina D | 0,735 µg | 0,12 µg | 0 µg | 0,38 µg | 0,75 µg | 1 µg | 750 µg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0,206 mg | 0,016 mg | 0,14 mg | 0,14 mg | 0,21 mg | 0,21 mg | 0,21 mg |
Witamina B12 | 0,368 µg | 0,046 µg | 0,19 µg | 0,24 µg | 0,38 µg | 0,44 µg | 380 µg |
Wapń | 120 mg | 0 mg | 10 mg | 120 mg | 120 mg | 120 mg | 150 mg |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
114 produktów