Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

The food revolution starts with you!

Podaruj
close
arrow_upward

Chleb wielozbożowy żytni pełnoziarnisty - Mestemacher - 500g

edit Edytuj stronę

Chleb wielozbożowy żytni pełnoziarnisty - Mestemacher - 500g

Strona tego produktu jest niekompletna. Pomóż ją rozwinąć przez edycję i dodawanie więcej informacji z dostępnych fotografii lub wykonanych aplikacją na Android lub iPhone/iPad. Dziękuję! ×

Kod kreskowy: 5900585000028 (EAN / EAN-13)

Ilość: 500g

Marki: Mestemacher

Kategorie: Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin, Zboża i ziemniaki, Chleb, Chleb krojony

Etykiety, certyfikaty, nagrody: Bez konserwantów

Sklepy: Auchan

Kraje sprzedaży: Węgry, Polska

Dopasowane do Twoich preferencji

Zdrowie

Składniki

  • icon

    14 składników

    Rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia (45%), woda, zakwas (22%) (rozdrobnione ziarno żytnie, woda), siemię lniane, płatki owsiane (2%), mąka pszenna (1%), sól, błonnik owsiany, drożdże, środek do przetwarzania mąki: kwas askorbinowy.
    Alergeny: Gluten
    Ślady: Mleko, Orzechy, Nasiona sezamu, Soja

Przetwórstwo żywności

  • icon

    Żywność przetworzona

    Elementy wskazujące, że produkt znajduje się w grupie 3 - Żywność przetworzona:

    • Składnik: Sól

    Produkty spożywcze dzielą się na 4 grupy według stopnia przetworzenia:

    1. Żywność nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
    2. Przetworzone składniki kulinarne
    3. Żywność przetworzona
    4. Ultra-przetworzona żywność

    Określenie grupy opiera się na kategorii produktu i zawartych w nim składnikach.

    → Dowiedz się więcej o klasyfikacji NOVA

Dodatki

Analiza składników

Analiza opiera się wyłącznie na wymienionych składnikach i nie uwzględnia metod przetwarzania.
  • icon

    Szczegóły analizy składników

    : żytnie 45%, mąka żytnia 45%, woda, zakwas 22% (żytnie, woda), siemię lniane, płatki owsiane 2%, mąka pszenna 1%, sól, błonnik owsiany, drożdże, środek do przetwarzania mąki (kwas askorbinowy)
    1. żytnie -> en:rye - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9390 - percent: 45
    2. mąka żytnia -> en:rye-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9532 - percent: 45
    3. woda -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    4. zakwas -> en:sourdough - percent: 22
      1. żytnie -> en:rye - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9390
      2. woda -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    5. siemię lniane -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15034
    6. płatki owsiane -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent: 2
    7. mąka pszenna -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 1
    8. sól -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    9. błonnik owsiany -> en:oat-fibre - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310
    10. drożdże -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes
    11. środek do przetwarzania mąki -> en:flour-treatment-agent
      1. kwas askorbinowy -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes

Odżywianie

  • icon

    Dobra jakość odżywcza

    ⚠ ️Uwaga: ilość owoców, warzyw i orzechów nie jest podana na etykiecie, została oszacowana z listy składników: 0

    Produkt ten nie jest uważany za napój przy obliczaniu Nutri-Score.

    Pozytywne punkty: 8

    • Proteiny: 3 / 5 (wartość: 5.8, wartość zaokrąglona: 5.8)
    • Błonnik: 5 / 5 (wartość: 8.8, wartość zaokrąglona: 8.8)
    • Owoce, warzywa, orzechy i olej rzepakowy/olej z orzechów włoskich/oliwa z oliwek: 0 / 5 (wartość: 0, wartość zaokrąglona: 0)

    Punkty ujemne: 8

    • Energia: 2 / 10 (wartość: 840, wartość zaokrąglona: 840)
    • Cukry: 1 / 10 (wartość: 4.9, wartość zaokrąglona: 4.9)
    • Tłuszcz nasycony: 0 / 10 (wartość: 0.4, wartość zaokrąglona: 0.4)
    • Sód: 5 / 10 (wartość: 520, wartość zaokrąglona: 520)

    Punkty za białka są liczone, ponieważ negatywnych punktów jest mniej niż 11.

    Ocena wartości odżywczej: (8 - 8)

    Nutri-Score:

  • icon

    Poziom składników odżywczych

    • icon

      Cukry w mała ilość (4.9%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie cukru może powodować przyrost masy ciała i próchnicę. Zwiększa również ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie cukru i słodkich napojów
      • Napoje słodzone (takie jak napoje gazowane, napoje owocowe oraz soki i nektary owocowe) powinny być ograniczone w jak największym stopniu (nie więcej niż 1 szklanka dziennie).
      • Wybieraj produkty o niższej zawartości cukru i ogranicz spożycie produktów z dodatkiem cukrów.
    • icon

      Sól w umiarkowana ilość (1.3%)

      Co musisz wiedzieć
      • Wysokie spożycie soli (lub sodu) może powodować wzrost ciśnienia krwi, co może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
      • Wiele osób z wysokim ciśnieniem krwi nie wie o tym, ponieważ często nie ma żadnych objawów.
      • Większość osób spożywa zbyt dużo soli (średnio 9 do 12 gramów na dobę), około dwukrotnie więcej niż zalecany maksymalny poziom spożycia.

      Zalecenie: Ogranicz spożycie soli i solonej żywności
      • Zmniejsz ilość soli używanej podczas gotowania i nie sól ponownie przy stole.
      • Ogranicz spożycie słonych przekąsek i wybieraj produkty o niższej zawartości soli.

  • icon

    Wartości odżywcze

    Wartości odżywcze Sprzedawany jako
    do 100 g / 100 ml     		Sprzedawany jako
    na porcję (71g)     		W porównaniu z: Chleb krojony
    Wartość energetyczna 840 kj
    (200 kcal)     		596 kj
    (142 kcal)     		-18%
    Tłuszcz 2,8 g 1,99 g -11%
    Kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g 0,284 g -11%
    Węglowodany 33 g 23,4 g -22%
    Cukry 4,9 g 3,48 g +144%
    Błonnik 8,8 g 6,25 g +93%
    Białko 5,8 g 4,12 g -28%
    Sól 1,3 g 0,923 g +6%
    Owoce ‚ warzywa ‚ orzechy i rzepak ‚ orzech orzechowy i oliwek (ocena analizy listy składników) 0 % 0 %
Wielkość porcji: 71g

Oddziaływanie na środowisko

Ślad węglowy

Opakowania

Transport

Report a problem

Źródła danych

Produkt został dodany dnia przez smoothie-app
Ostania zmiana strony produktu na przez esus299.
Stronę produktu również edytuje openfoodfacts-contributors, roboto-app.

Jeśli dane są niepełne lub błędne, można uzupełnić lub poprawić je przez edycję strony.
Edytuj stronę