Kakao i produkty na bazie kakao
Zawiera:
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze dla 361 produktów z kategorii Kakao i produkty na bazie kakao dla których wartość odżywcza jest znana (z 439 produktów).
Wartości odżywcze | Sprzedawany jako do 100 g / 100 ml |
Odchylenie standardowe | Minimalnie | 10-ty centyl | Mediana | 90 centyl | Maksymalnie |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wartość energetyczna |
2110 kj (508 kcal) |
236 kj (57 kcal) |
2,39 kj (41 kcal) |
1630 kj (386 kcal) |
2190 kj (525 kcal) |
2400 kj (578 kcal) |
2710 kj (2250 kcal) |
Tłuszcz | 28,8 g | 8,96 g | 1,7 g | 11 g | 30 g | 42 g | 60 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 16,3 g | 5,58 g | 0,6 g | 6,4 g | 17 g | 26 g | 38 g |
Węglowodany | 52,8 g | 11 g | 0 g | 32 g | 54 g | 70 g | 86 g |
Cukry | 46,2 g | 11,6 g | 0,5 g | 24,9 g | 48 g | 61,7 g | 82,4 g |
Błonnik | 3,82 g | 3,34 g | 0 g | 0 g | 2,7 g | 10 g | 34 g |
Białko | 6,32 g | 2,17 g | 0,008 g | 3,2 g | 6 g | 10 g | 31 g |
Sól | 0,192 g | 0,148 g | 0 g | 0,02 g | 0,16 g | 0,48 g | 4,75 g |
Alkohol | 0,711 % vol | 1,38 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 12,5 % vol | 12,5 % vol |
Witamina C | 63,8 mg | 26,2 mg | 0,5 mg | 60 mg | 60 mg | 105 mg | 150 mg |
Witamina B1 (Tiamina) | 0,676 mg | 0,271 mg | 0,063 mg | 0,094 mg | 0,825 mg | 0,83 mg | 1 mg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0,918 mg | 0,327 mg | 0,249 mg | 0,282 mg | 1,1 mg | 1,1 mg | 1,3 mg |
Witamina B6 | 0,874 mg | 0,416 mg | 0,03 mg | 0,056 mg | 1,1 mg | 1,1 mg | 1,35 mg |
Witamina B9 (Kwas foliowy) | 119 µg | 61,2 µg | 7 µg | 7 µg | 150 µg | 200 µg | 200 µg |
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 3,73 mg | 1,75 mg | 0,395 mg | 0,395 mg | 4,9 mg | 5,5 mg | 5,5 mg |
Wapń | 222 mg | 138 mg | 0 mg | 75 mg | 284 mg | 474 mg | 636 mg |
Żelazo | 7,54 mg | 8,63 mg | 0 mg | 0 mg | 10,4 mg | 24,5 mg | 24,5 mg |
Cocoa (minimum) | 54,4 % | 18,7 % | 14,5 % | 29 % | 52 % | 85 % | 100 % |
Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata
439 produktów