Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Kakao i produkty na bazie kakao

Wartości odżywcze

Średnie wartości odżywcze dla 361 produktów z kategorii Kakao i produkty na bazie kakao dla których wartość odżywcza jest znana (z 439 produktów).

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze Sprzedawany jako
do 100 g / 100 ml
Odchylenie standardowe Minimalnie 10-ty centyl Mediana 90 centyl Maksymalnie
Wartość energetyczna 2110 kj
(508 kcal)
236 kj
(57 kcal)
2,39 kj
(41 kcal)
1630 kj
(386 kcal)
2190 kj
(525 kcal)
2400 kj
(578 kcal)
2710 kj
(2250 kcal)
Tłuszcz 28,8 g 8,96 g 1,7 g 11 g 30 g 42 g 60 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 16,3 g 5,58 g 0,6 g 6,4 g 17 g 26 g 38 g
Węglowodany 52,8 g 11 g 0 g 32 g 54 g 70 g 86 g
Cukry 46,2 g 11,6 g 0,5 g 24,9 g 48 g 61,7 g 82,4 g
Błonnik 3,82 g 3,34 g 0 g 0 g 2,7 g 10 g 34 g
Białko 6,32 g 2,17 g 0,008 g 3,2 g 6 g 10 g 31 g
Sól 0,192 g 0,148 g 0 g 0,02 g 0,16 g 0,48 g 4,75 g
Alkohol 0,711 % vol 1,38 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12,5 % vol 12,5 % vol
Witamina C 63,8 mg 26,2 mg 0,5 mg 60 mg 60 mg 105 mg 150 mg
Witamina B1 (Tiamina) 0,676 mg 0,271 mg 0,063 mg 0,094 mg 0,825 mg 0,83 mg 1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0,918 mg 0,327 mg 0,249 mg 0,282 mg 1,1 mg 1,1 mg 1,3 mg
Witamina B6 0,874 mg 0,416 mg 0,03 mg 0,056 mg 1,1 mg 1,1 mg 1,35 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 119 µg 61,2 µg 7 µg 7 µg 150 µg 200 µg 200 µg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 3,73 mg 1,75 mg 0,395 mg 0,395 mg 4,9 mg 5,5 mg 5,5 mg
Wapń 222 mg 138 mg 0 mg 75 mg 284 mg 474 mg 636 mg
Żelazo 7,54 mg 8,63 mg 0 mg 0 mg 10,4 mg 24,5 mg 24,5 mg
Cocoa (minimum) 54,4 % 18,7 % 14,5 % 29 % 52 % 85 % 100 %
  • Materiały opakowania


    Materiał proc. produktów zawierających głównie dany materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających głównie ten materiał) proc. produktów zawierających ten materiał Średnia waga opakowania na 100 g produktu (dla produktów zawierających ten materiał) Średnia waga opakowania na 100 g produktu (w stosunk do wszystkich produktów)
    Paper or cardboard 60% 7.5 g 60% 7.5 g 5 g
    Plastik 40% 0.7 g 60% 0.6 g 0 g
    Szkło 0% 0% 0 g
    Metal 0% 20% 0.9 g 0 g
    Nieznany 0% 20% 2.8 g 1 g
    Razem - - - - 6 g

Kraj: Polska - Zobacz wszystkie pasujące produkty z całego świata